LEVEL 3(初级探险者)
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小 发表于 2008-12-15 01:05 只看该作者
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胡萝卜糯米鸭
原料:3 X+ d6 O% R4 R$ n/ g
带皮鸭肉、胡萝卜、糯米、春笋、小干虾米、腊肉丁、红椒。4 R; B% p z9 h

; s: W( J3 \ P" p( r" C做法:
) z9 i' k. D+ a% o8 A# V2 c' K8 W( f1、糯米加小虾米、香葱末,腊肉丁,调匀焖熟。
, m9 G( P% b/ q3 k, B2、鸭肉切3*4厘米的长条,用开水焯过捞出。
5 h% J( F% m* o& n; r3、用黄酒、盐、生抽、蜂蜜大红浙醋,扮匀成汁,将鸭肉腌渍。
7 J. r, {3 j$ p0 l N i. J4、春笋、胡萝卜、红椒分别切丝。: X) s) o8 s, \/ Y5 @
5、鸭肉过油炸上色捞出,加葱、姜、黄酒、酱油上屉蒸熟10分钟。" D: z+ M$ p0 q `' n# ?. m
6、将糯米放入保鲜袋挤压后捏成球状,一个糯米球上放一块鸭肉。& v9 Y! v- G$ j" C$ j5 C8 }' [( E
7、锅内放油爆香葱花,煸炒红椒丝、胡萝卜、春笋丝,放盐调味在鸭肉上。
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