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[凉菜] 圣诞宝石树[4P]

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圣诞宝石树[4P]

圣诞宝石树(Christmas Spinach-Tofu): I: e4 B2 h2 R
这是一道清新爽口的素食谱。主料选用豆腐和菠菜,营养丰富,制作简单。其造型像极了纯净白雪中挂满了礼品和宝贝的圣诞树,节日气氛甚浓,假日期间不妨一试!
( v5 T( s1 i' V( G! I; n) Z菠菜可以用芥兰或香菜代替,做法一样,味道也很不错的哦 3 t& T! @4 z" o8 ~7 i: U
7 Y; H# m7 L' e1 j7 \2 a

5 ]6 ?: A' C5 e& W+ E: W  c& d$ u* r: T8 \; }
+ n* Y* e. t( r1 E# ^
材料:

& u, u) G& R7 w- d& I# R绢豆腐
* [. G8 Q+ V& W3 ~
(premium soft tofu) 1块约500g, l+ J; z3 {' o
菠菜/ Y+ a! {) C6 Y7 q+ v! O* }+ ~
(spinach) ,洗净后用油盐水焯熟,凉后切成菠菜泥
+ G; u. c$ N/ m3 a
细盐(salt) 稍许 7 ?6 r/ U& ~2 X7 r4 O

! Q4 {9 `& K& a, E. C/ z
调料:
/ B* z$ ?) [* X, z6 ]0 H8 Y细盐
(salt) 稍许
* y# L. J' C! t! q+ P. E
(sugar) 1小匙(tsp)
$ X, W: a7 j& O% B( G香醋
(vinegar) 几滴
; [( n9 c3 n' U1 m5 N' U
麻油(sesame oil) 稍许 ! \" _' O  s; Z- ?6 z3 }; w
) b+ I" Q* E" @, N) Q/ ]
装饰材料:
, X& L/ {4 K5 j/ g2 ^! S黄椒用
cookie cutter压成星形& J, n3 m7 A5 ^, o, V
红椒
: h5 e0 |8 D6 B) ^* ]; B,黄椒和胡萝卜各少许,切幼粒
  {! L" B  U- M+ f  |银色的糖球
(silver Sugar Ball),或泡发的小西米(tapioca pearl)若干,作为圣诞球 2 N) W$ a# c! s9 E7 ?! V1 N

8 I+ n# |- b' C" c) l$ g, w) d% N) s做法:
$ N# W4 }2 L9 M- J
1)
绢豆腐撒点盐,出水后略微修边后对切,背靠背放在碟子上。用刀划片后用手轻推成圣诞树造形;
# v/ Z6 D* b7 W  `( x, }! R2)
菠菜泥加调料拌匀后均匀铺在豆腐树上,菠菜梗做树干;
2 i  k5 e4 R, N, m5 ~( N: d3)
树顶放一颗黄椒做的星,树上点缀一些胡萝卜,红椒和黄椒丁。
. D4 m' b0 Y) M5 i" j) D8 Y
) N; H& G, {! ]- q, K# p贴士
:豆腐一定要事先撒一点细盐,等出水后再做。菠菜用油盐水焯熟后赶紧用冷水冲一下,可保持鲜绿色。凉拌菠菜加一点香醋可以提味。
! G" x! Z7 ?, u* m
( ^: y+ o9 o! O( G, _. g

8 u, {4 P4 S. t2 E7 S- s+ ]具体制作过程:

+ E1 n( X* ^& G4 w0 c) n% G0 u+ `6 T& K3 U' \5 D) U5 d
+ [( ]4 i; V; b  l$ d& O  o. A/ Z' W
A. 材料' a# @( ~8 a. l: v, @+ h& r" f) a
B.
装饰材料
  y3 Q* R8 B7 F. C, T! _3 ]1 c# eC.
菠菜洗净后用油盐水焯熟,凉后切成菠菜泥,加调料拌匀
4 ^: `/ a  G* r$ v' n/ N: A9 f; dD.
绢豆腐撒点盐,出水后略修边,对切" y5 ~$ G! Z3 y1 i& x7 l
E. 背靠背放在碟子上,用刀划片7 e" ^  N* a# P+ _1 ]. ]
F. 用手轻推成树形
: _% C6 u  s) |* A& Y7 u
( W0 D% M) V1 I* |  t& k- r! J3 A; U% F3 _$ I+ k- h' f
G.
小心铺上菠菜泥,成绿色的圣诞树4 b; U: d, H0 u
H.
放上点缀
0 z% H- s4 a! v" V9 O3 a" [, \; Z( }; w& F/ d! Z) R! H" ]: O7 [! R
/ Q& K6 L5 W) R7 _9 Y3 N1 O/ Z
清爽美味的圣诞宝石树,
1 d- K7 K' c% D) P. |
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-12-11 18:42

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 5
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楼主做的好漂亮啊。很简单的材料原来需要很好的创意,还从来不知菠菜能这样做呢。很佩服。也试着做一些。

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非常有节日气氛的一道凉拌菜,很有创意而且菠菜补铁豆腐补钙,这道菜不但好吃还很有营养,再淋上点香油就更美味喽!有家庭的朋友在圣诞节的时候可以尝试一下哦!谢谢大大的美食!

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这到纯粹是 艺术菜,看了有食欲的,总觉得不当饱

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非常感谢楼主分享啊,圣诞快到了,我在捷克正好可以像朋友们露一手,哈哈,真的很漂亮,很简单!

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楼主做得这么漂亮,真让人舍不得吃啊,另外黄椒是什么东东?

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有创意啊,没想到菜也能做到这样,还让不然让吃啊!

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