材料：1、南瓜
3 e- z, o6 G8 S      2、蒜容（就是切碎了的大蒜了）
# P, r/ i  ^' ~9 f" P' t, D+ r      3、白糖
: ?8 g/ e- I* v3 k, {      4、盐 ( [- {: ^) k) j2 c' V& g2 U) k
      5、味精 % f: y" k0 S; B4 U- I
第一步：如图弄好蒜和南瓜
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第二步：放油，炒蒜，炒出香味就行
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第三步：放入南瓜，炒一下/ t# U& w: m9 B6 F1 ~( U; r: j. d
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6 X# n$ u) @+ L, W  w第四步：放入适量清水，开炖.
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+ y8 ]3 y- R/ e* {/ U第五步：水炖的差不多了，记得多放糖，再少放点盐和味精。
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! S" t0 c- Y+ W: q1 A6 \1 f4 B1 {最后一步：出锅装盘，吃去吧，嘿嘿！9 u* ]* O1 l9 V' u
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7 o& g9 l6 |+ Q) ?' g+ S4 P[ 本帖最后由 hrkk 于 2008-12-4 17:04 编辑 ]

介绍的不错啊，但是好像图都挂了，有点遗憾啊

图是我QQ空间中的图啊,怎么也会挂掉呢?重新编辑联结了,这次应该没事了.

谢谢楼主的分享.我会尝试看看的.呵呵!!!!!!