又是深秋了,外面北风呼呼起的时候,是吃羊肉的最好时节了。锅子里,热气腾腾,戴着眼镜的吃客都要偏着脖子,也不管样子难看,就为了躲开一股热气;舍不得脱下眼镜“赤脚”下去捞肉块,就怕———失了准头!就算剩下了的萝卜、支竹,也照捞不误,那股味道是好绝了。
7 F3 `0 T' s) k+ W3 k# b# g. A: u$ u" c7 D, n6 X
羊肉是国人最推崇的滋补食品之一。羊肉性属温热性,可以温胃御寒,尤其适合在冬 季食用。小编力推10款羊肉的美味吃法,望能在严冬带给大家一丝温暖和醇香。
- c" a8 f, v j/ {0 x& L& L) @9 |
( e0 U, U+ T8 Z$ i9 s; f; Y( ]* s( X+ D8 M
这10款美味羊肉分别是:红焖羊肉、红烧羊肉汤、葱爆羊肉、苁蓉羊肉粥、附片归杞炖羊肉、蜜枣羊肉、山药羊肉汤、石山扣羊肉、萝卜羊肉汤和羊肉泡馍。
5 A# d4 \ S2 R2 p6 f: v! _5 o1 [; L; n
) o+ D# ?* z+ @$ ]8 ~红焖羊肉
8 `/ L8 j! K/ c/ n
# q9 A) v7 {/ i0 H( e
* R: N+ w2 o# H% v6 P 配料:羊肉,荸荠、萝卜,当归、支竹、大蒜,海鲜酱、蚝酱。
7 k4 Q* X7 e8 r7 ]
+ U) `& y8 o0 [8 ~# _: ?7 N8 n
& x% E9 `8 e8 Q* D% r. ~& b 做法:
* c4 Q6 Z8 v+ v: H
/ m7 Q! C8 ~0 e# Q9 d/ N: }) ^) K
/ o/ B" A' N6 s/ @- Q! N3 |4 r" o 1.把羊肉切成块,并放在热水中焯掉羊肉的腥膻味,时间可以稍长,25分钟左右即可。
: B; u& q$ Y& K% C3 |% l y) z2 |$ s+ E! K
/ W: }' P3 J( p- z2 N. h 2.加油烧热,爆香大蒜后,再把羊肉加入爆香,然后加入海鲜酱、蚝酱,爆透。
) p3 |* B4 m8 k/ I% l# m1 {
5 Z# l+ G8 N9 Q A8 }! G
i0 r O: e; ?& D 3.把荸荠、萝卜、当归等配料放入煲里,加汤加水,焖至爽嫩。
& N# n, t5 `& l, |1 A% u* k
" @" S$ v6 V9 ^$ n1 a% Q! ^0 ?8 N4 p; ], j+ T
提醒:这道菜对羊肉要求比较高,因为只有嫩的羊肉才可以越焖越爽口。至于火候,可以用筷子戳一下,可以戳入之时就到了羊肉煲上桌的时候。而羊肉煲最好用瓦煲来焖,这样做是为了保温。当然,如果您家有现成的酒精炉或者小电炉,那么边保温边吃是最好的