教你10种DIY宝宝辅食 0 Z0 b' q9 }. t5 x9 m

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教你10种DIY宝宝4 T% X, \+ G$ f2 U5 t4 |0 N5 B
辅食( K1 s. A' ]- D/ X5 ?
　一、苹果汁：　给宝宝喂苹果汁，可以增强抵抗力，补充维生素，宝宝5个月开始就可以喂苹果汁了，给宝宝一个星期喂2-3次，因为天天喂，宝宝会厌腻的，所以要选择隔天喂果汁比较好。
1 t1 ^/ v5 p- n, |' d' k　　做法：
+ @( B) O% m4 V. c2 d　　1、挑选苹果：要选较硬的那种比较新鲜，尽量选红苹果，因为比较甜，宝宝喜欢喝。, B3 K7 y, j9 }3 d0 S" i  y
　　2、清洗苹果：买回家后最好用宝宝专用的蔬菜洗洁精洗干净苹果，那样才不会有残余的农药或灰尘。
; h$ b; x& \! U# a: [: r6 K9 y- ^　　3、食用方法
7 W9 c, @: X8 @( e　　第一种方法：把苹果切开，准备一个小杯和奶瓶，之后用小型的铁汤匙刮苹果，让刮出来的果汁和碎碎的果肉一起流到小杯里，之后用汤匙隔开果肉，用力按着，把小杯里的果汁流入奶瓶中(当然奶瓶盖是打开的)，大约有30-40毫升就可以了，不用太多，之后就可以把奶嘴盖上给宝宝喝了!
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教你10种DIY宝宝辅食
6 M, n5 L4 y6 s) o　二、胡萝卜马蹄汁# v  I- L4 _, h: L* \! o' ]; x; |
　　夏季给5个月以后的宝宝喂胡萝卜马蹄汁，可以清热气，增加胡萝卜素和维生素A，增强宝宝的视力、骨骼和牙齿发育(医生说的哦)
9 W4 t9 w( ^% S6 }4 a4 d# y$ N　　做法：
  U7 Q9 |3 a$ y  D7 D　　准备1条胡萝卜(红萝卜)，十来个马蹄(马蹄爽)，也可以加上青甘蔗，全部拍碎，加3碗水剩半碗水(剩下大约有100毫升水)，慢火清炖半个小时，不要放盐和糖，冷却后就可喂宝宝了! l' f' d( r$ g
　　三、蛋黄( b1 z( m# f) c- V3 y7 c- ]* y
　　我们宝宝就是吃鹌鹑蛋的蛋黄，因为鹌鹑蛋黄营养丰富，但鸡蛋黄可含铁，鹌鹑蛋蛋黄可以吃一个，但鸡蛋黄只能吃1/4哦，因为不能过量。2 y; }  q# @) a! U) [6 G
　　做法：
  }9 q9 P  f& |0 B  a　　1、先把生的蛋壳打碎，把蛋清分离，把单独的蛋黄放进奶瓶搅烂(鹌鹑蛋可放整个蛋黄，鸡蛋黄只放1/4)，之后放80毫升开水(要很开的开水)，这样可以烫熟蛋黄，摇均匀，之后就放可以冲80毫升的奶粉，再一起摇匀，等没那么热后就可以给宝宝吃了!
1 A$ M, H: J1 q+ ^  f" F/ J8 @) q　　2、蛋黄粥：把分离出的单独蛋黄放进煮滚的碎肉粥里或白粥里，搅匀就可。: U3 P- K0 [5 y. B5 K$ J) v, I

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1 e* [" G2 d0 [- e: _- f2 o　四、鱼粥, ?5 j" h6 W8 r) t) R
　　可以使宝宝大脑发育得更快，变得更聪明!增加蛋白质。- c7 Q& R" r' p. a
　　做法：6 n) S6 Q: I8 A7 d& E0 ~
　　1、买一条生猛的白鲫鱼(要贵的那种，不是普通的鲫鱼)，或者一条活黄鳝鱼，但黄鳝鱼不要放血，直接放进粥里炖煮营养效果最好(我妈说的)!
9 |1 n; G, l5 Q　　2、准备一个煲汤专用的网袋(没有的话可以用咖啡袋)，作用是过滤鱼骨丝的。因为是宝宝吃哦，当然要把白鲫鱼洗干净，去鱼棱，之后鱼鱼会喊救命，之后执行死刑，再把它放进煲汤袋扎紧，洗好米，放好水，再把鱼鱼放进粥锅里煲，直至那些粥变成粥为止!
1 G; }& d. t9 f2 g- P; Q# y6 @0 J　　3、煲好粥后，加少量盐，宝宝就可以吃鱼鱼粥了!(至于那条鱼.....当然你也可以把它放回池塘里的!：)
! R) x. y+ N9 o' N: q, A　　五、胡萝卜、扇骨粥) P4 V9 p* p" `& T: Z2 T) x0 H
　　可以补钙，可以使宝宝骨骼更好，更快会走路。
- d, z; @1 E! T* [　　做法：! `4 u$ L, W; ^+ a' v: H
　　胡萝卜一条，用刀拍碎(不要切，切的话不出味)，扇骨1-2块，用刀背砸碎，一起放进锅里，之后最好加4-5滴白醋(加白醋可以把骨头里的钙完全分解出来，科学家说的)，之后再慢火煲即可。最后煲好后，那些就是粥了!
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; Y: O. q! K+ ~六、青菜　　
) r; b1 |, S7 u$ r' a     1、青菜可能有农药，还有虫虫呢，最好要洗干净，用盐水浸泡半个小时，再取青菜的叶子，放两碗水煮烂，之后捞起青菜叶，再用汤匙压烂，变成青菜泥，就可以喂宝宝吃了!/ h3 S4 \4 M/ ?  d; f# X- K; s
　　2、青菜粥：用青菜去煮粥了!* C$ w% x( r: D" U& k$ k
　　七、西红柿汁　　其实就是西红柿汁，.....把它切开，用手挤出水来，流进奶瓶里，大约10毫升就够了，那些水就可以给宝宝喝了，我家宝宝不喜欢喝，只喂了两次，可能酸不喜欢。9 a  U, B( a' F- _
　　八、米粉、米糊　　  r; q% z: E- S& D) V  S4 q" Q% b
做法：
& M. m# x: I( K/ v2 I! B9 W# U　　1、先买两头牛，和牛一起在田里插秧，耕田。等一年，天气正常的话明年秋天就可收割了，之后把收割的谷去壳，那些就是米了!之后再把米磨成粉，恭喜你，这就叫米粉了!
! l' z# y3 Y! s4 v　　2、把一汤匙米粉放进锅里，之后再放半碗水，搅匀，用慢火慢慢煮开(要慢慢)，直至成糊状，那就是米糊了!之后放少许糖或盐，放糖或盐的作用就是，好像没什么作用，味道不同了!
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$ _1 I# X5 B' x5 p) W教你10种DIY宝宝辅食& B6 |& H3 G# `2 C
九、宝宝面条、饼干9 ^/ W9 o& h/ D9 P6 }/ W
　　给宝宝自己用手抓着咬饼干可以锻炼宝宝的牙齿发育，和培养宝宝的自主进食能力，9 C$ [  W, V/ r) B& ~- c
　　有专门宝宝吃的面条和饼干卖，去买一包，用法请参考包装说明。; C6 a! D& a3 \3 H0 x
　　十、黑芝麻糊5 m) v  H5 p+ J( g
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　　可以使宝宝眼睛更黑，视力更好，还可使宝宝的头发更健康、更黑! 富含植物精华，补充水分，由发根渗透至发尖，能深层滋润秀发，令秀发柔顺亮泽!
* k& r" N% `; k　　[做法：7 k, N5 x2 \  q' l% u
　　到市场买两棵幼苗回家种，经常浇水，等一年即可结一粒芝麻!必须种38年即可结38粒芝麻，38年后把这些芝麻磨成粉，加白开水搅拌，用慢火直至糊状，就是1汤匙的芝麻糊了!那时候就可以喂宝宝吃一口了...4 u& z9 |$ L# g  V
　　总结：好像没有了，我家宝宝暂时吃到这里为止了。想来想去，还是打算以后给他吃饭。

嘿嘿，我觉得我家儿子还是比较喜欢吃鱼，我都是把鱼煮好了，一点一点得把鱼刺挑出来，喂他吃鱼肉，鱼汤泡饭吃，很好的

儿子吃什么东东,一直以来让我很是头疼,谢谢楼主了,收下了