3 c# P* P" G# c3 V$ M3 c; s2 g }
材料
# G- d2 ^. ~: n 材料:三黄鸡一只(约1.2kg 事实证明小鸡比较嫩~~)、老抽2-3勺、五香粉半勺、白糖2勺、奥尔良调料70g左右(调料:水:原料=7:7:100)、香葱一把、姜6片、肥膘2-4片
* U6 G P% r& T3 h
0 W# N: t6 O# P+ i2 M6 }9 f& x
调料
/ `. {; O8 i& t7 d8 X, k8 D5 p
8 q* s9 d, n$ a( j
第一步
0 w' k$ i) J% z; I& q
做法:
3 {6 m! g% |8 N) w/ d1 G) ]
1.将鸡宰杀洗净后,肚子里塞上香葱和3片姜,取一较深的容器,加入上述调味料;
5 v6 }1 A) _: y* r
% u3 k4 E% B2 {6 p7 \" ]% v第二步
- h j0 G! a% T# ]+ o$ ?$ \! q: G G 2.倒入半小碗清水,将调料化开,并能没过鸡肉的三分之二为准。按摩均匀后,进冰箱静置12小时,中途稍稍翻几次面;
* s' j( ~3 B+ R* f% Z) S2 w
3 @$ t* O* S! j/ ~- |1 \8 g9 |3 Z第三步
9 k3 h! X; r0 F7 V6 n3 f 3.鸡腌制好以后,沥干汁水备用。在电饭锅底层铺上肥膘,再放一层葱姜;
1 h9 y. X# u% s
O2 d9 }# r' M) Z R
第四步
. v! g: @4 Z6 _* ~8 f 4.将鸡背部朝下,肚子和鸡脚朝上放置好,可以将腌制的汁水取出两勺,再加半勺老抽搅匀(加老抽目的是为了更好上色,但不可加多,要不容易糊底),将调料汁浇在鸡的身上,按下电饭锅,等跳起后再焖炬十分钟左右即可(请根据鸡的大小调整时间,或再次按闸)
1 D/ p; r0 x* j' S( C
: F* E* i. A+ N& f* A L( [3 {3 q完成
* D# `1 D3 V7 D9 m 晾凉以后斩件或者手撕均可 非常鲜嫩爽滑 强烈建议一试