材料：牛奶1碗、鸡蛋白2只、肉碎（随个人喜好）、葱花、花生碎、芝麻! C+ B# X+ {/ q6 r

+ x9 _2 u* f0 [8 o( k9 j味料：盐、糖、味精、生粉  S2 _" s2 w! \% u. M
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做法：第一步,将肉碎炒热一下，与牛奶、蛋白调好味（比例是甜咸少）8 Z! Q$ Y8 ?7 q' [. k3 G2 x8 e! i
      第二步,放生粉一起拌均匀，炒法就和炒滑蛋一样，但手法就要用“推”，（用锅铲背推）
7 t$ R# X3 {; c" J3 U             炒出来就上好碟，撒葱花、花生碎、芝麻上面~~~OK！！

这个做法好像很难哦，不知道我是否能自己做出来试试呢，楼主给我们看看图片也好啊

一听名字，我就好奇& ?, K7 g9 V/ o3 }
牛奶也可以用来抄，原来是放了其他料的
( v" K$ O. c+ k; H! g不知道做出来效果怎么样1 e" d- E- R+ Z7 L3 j4 u; w
建议楼主贴个图出来，让我们一看图就有做的冲动: C8 b0 x9 p; \  `0 Z) b3 b3 n

  ^4 o  G; |; q% `谢谢