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[凉菜] 懒人版宫保鸡丁

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懒人版宫保鸡丁

 
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  原料:鸡胸肉2条,花生米1小把$ Q2 V. k" r) D3 W; u

) ]! J6 [" V4 l& @5 M2 K5 a. ?5 {  腌料:盐1/2茶勺,料酒1勺,淀粉1茶勺,蛋青1个
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  调料:1勺醋,1勺酱油,1勺糖,1勺料酒,葱1根,姜1块,辣椒1小把,花椒1勺
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! d- t0 l1 ]4 l  做法:
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2 @7 S1 ~) S1 w3 h5 m4 B3 ?) f( {0 s  1、鸡胸肉切1.5CM小丁,用腌料腌30分钟;' V9 \2 e, O% G

: }/ g0 F9 b  ?2 Y  2、腌肉同时准备调料,1勺醋,1勺酱油,1勺糖,1勺料酒,1勺高汤放小碗中调好,姜切片,葱切段,1勺花椒、3个辣椒(辣椒可随喜好增加);
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4 f' ~6 f# G6 a" s! y  b$ _! n1 v  3、锅中放少许油,把鸡丁放入滑熟,捞出备用;
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7 E, _8 M( ^: T9 N. T  b  4、再起锅,把花生米小火炸熟,捞出备用;5 O- o6 E9 L0 H: m" F. H
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  5、留少许油,葱、姜、辣椒、花椒倒入锅中以小火爆香;
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( g1 s' G  d$ I- @- L5 G  6、加入鸡丁和花生米,快速爆炒几下;/ c9 M; V( `4 q3 H; j

2 g, x! R5 M- D& a2 o6 `' Q9 Q  7、加入调料和水淀粉,迅速翻炒,出锅。# B9 a2 w; y# C( w

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$ r" M$ A! j; |' E1 J  小贴士:" C9 j9 C5 ^/ C/ _0 j/ y6 o
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  1、喜欢吃辣的朋友,可以把色拉油换成红油,又香又漂亮。
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  2、没有高汤,可以用水+一点点鸡精代替。
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  • liping0527 金币 +10 辛苦啦! 2008-6-24 09:33

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