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小 发表于 2008-5-28 15:51 只看该作者
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萝卜烧排骨
萝卜烧排骨6 M4 ~1 J3 U# B" ~
6 J" v; t9 t- }5 ?7 }4 D. e- K
材料! a% ]4 P7 S: ] X/ V( |. q
白萝卜·600 克' F+ t% V" C8 J4 c6 u
肋排·500 克
* Y3 `- I; W" f; G9 r香葱·1 棵- B' a- W' l) P7 g x& u
大料·2 粒0 i9 J: s- k: u
花椒·1 小匙6 F* p' O8 ^$ k+ y. s
调料
1 `1 f4 N3 y# J0 Q. @食用油·30 克) Q9 w$ O* Q2 B! H
酱油· 1/3大匙2 _" x& ]) z# a( o( z
料酒· 1/2大匙1 ^) t; R; Z8 g( Y- u2 m2 p3 }- A
冰糖· 1/3大匙
# K' z$ z3 c3 A* c1 }做法" O3 _. ?7 Y# C/ I6 s
1.白萝卜洗净,去皮,切滚刀块;葱洗净切段;排骨洗净剁段,放入沸水中氽烫,捞出备用;& {# ]" i C% M6 g6 L3 K
2.锅中倒油,烧热,爆香葱段、花椒、大料,放入排骨翻炒至微黄,加冰糖、酱油、料酒翻炒至入味,再加入白萝卜及水(盖过肉和萝卜表面),小火焖煮约30 分钟,待白萝卜熟软,即可。: L! c2 P8 U; d+ T: Y
6 t& X% z2 P0 F. i特点:
9 J+ k( ~; \ A" Z4 L7 b# O! t5 z0 w9 t营养丰富,咸鲜味美。/ J* }0 S. ^1 ^& O* [0 a
★厨师一点通, O5 X* J- w( V
要使排骨更入味,可先用酱油将排骨浸泡1小时。
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