littlewoodbird 2008-4-16 23:06
【原创】鱼香茄子[10P]
[align=center][color=Red][size=6][b]本人原创 亲自下厨 亲自拍摄 独发SIS K
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请大家点红心支持原创 谢谢 你的支持是我发帖的动力[/b][/size][/color]
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[color=Blue][size=5][b]菜名:鱼香茄子4m.K2d+j/nc
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材料:茄子、猪五花肉、大蒜头、郫县豆瓣、生粉、陈醋、料酒、油、盐、味精、糖。
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新鲜材料
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郫县豆瓣,关键的材料
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茄子切成1X1X5CM 的条状,泡在谈盐水中,大约10分钟,3e.}T2J+W3PU
据说这样可以防止茄子变色,另外还有一种预先油炸的方法。
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:faint 油贵啊,我用了前一种方法 呵呵GxT6B1G/s*M.v(j*oMM
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大蒜头和五花肉都切成末备用2RIclj\
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取适量的大蒜末和五花肉末,再加入适量的生粉混匀,搁置一段时间,防止肉变老,蒜香入味。
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起油锅,放入大蒜末,爆香。
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放入腌制过的肉末,中火滑炒。5K [*?7Eo/Z.j
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加入一大汤匙的郫县豆瓣,和2小勺的糖,根据个人口味可多加或者少加,继续翻炒均匀。
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放入茄子,中火继续不停的翻炒,翻炒过程中,加入料酒和陈醋,翻炒至茄子变软即可。
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