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彩椒鸡柳【7p】

1.配菜。@+_Ai6PE%k;J
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{s 2.鸡腿肉切柳，加少许盐、生抽和料酒腌制15分钟。
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8\$FX3{#t*AN 3.锅里放油烧热，煸炒鸡腿肉。
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4.肉煸炒至8分熟，放入葱蒜末翻炒出香味。|.^w2N |?y*T V
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-JD2]~$IB"} 5.放入彩椒翻炒。$a Qlz;_-K;Z
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Af_f zk6n#I d 6.翻炒至彩椒断生，加入辅料里的调味品调味。翻炒均匀，加水淀粉勾芡。
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7.出锅装盘。
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不错的一道快菜，看上去很有食欲，而且不油腻。

是炒鸡柳，有型有色，色泽也好看，要是油炸下也好吃