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腊肠西兰花（简单方便）

腊肠西兰花
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很简单的一道菜，我只是写出简单的步骤，就不再罗嗦什么了。
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原料：西兰花，腊肠，蒜!ye4o~
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调料:盐，鸡精
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做法：v2L2CB/~ [R)p

^o!P4Hz 1.腊肠切片，蒜剁末；
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2.西兰花掰成小朵后，入开水锅中焯20秒，捞出后过冷水；
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3.热锅放油，放入腊肠炒出油后加入蒜末炒出香味，然后加入焯好的西兰花；
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9x){"l`:J8v,Lp 4.翻炒片刻后加入盐和鸡精调味即可出锅
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)i-O(F `0u K6b%~B`L3ZB 一道简单的家常菜w @JC/Nza]
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