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查看完整版本: 韓式拌黃瓜

李渊 2007-12-29 19:32

韓式拌黃瓜

[img]http://www.innolife.com/img/item/101/5656_1.jpg[/img]x6TiP$k~{z-oq3K

H?+^,m-llb5d 難易度:簡單 料理時間:10分鐘 份量:2人份 熱量(2人基準)39Kcal
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6F/CSx3[ [img]http://www.innolife.com/img/item/101/5656_2.jpg[/img]
e$t G\&`!M8a"p
)z6yD'k:^ T 主材料
H]-X\3i8zc
G hS6K!smmH!tR8k?u   黃瓜1根,洋蔥2個,豆苗少許B d%N s s S

RiI5Mv i8C3w+i ST   副材料
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$q4|pD!Cg1J   糖醋水-水1杯,醋一大匙半,糖1大匙,鹽半小匙
/q.z*W.Qa8`$N$P
}2`lY;ZX-i   調味料-辣椒醬1大匙,辣椒粉2大匙;lHT4U I kq2PY

!f2RR?[B"Gm   蔥花1大匙蒜末1小匙,醋1大匙?q5fP(F ysuO

:z1WE.{a;K3^   糖1大匙,少許芝麻,芝麻油1小匙
;}2OtC!d8P8D
X [X \Lz(B@ [img]http://www.innolife.com/img/item/101/5656_3.jpg[/img]wo!I([JUj
z$E,SE z
 01.準備蔬菜2w(V"E { O,h(}
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  黃瓜切成薄片,洋蔥切片 q1h_ e l

hK,D!^)C-S$gO:z.Si   將水,醋,糖,混和鹽製成糖醋水
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  把黃瓜和洋蔥預先浸泡10分鐘]-f s |1h'q-}$|

/tL2{C7Y~H*Yq [img]http://www.innolife.com/img/item/101/5656_4.jpg[/img]
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 02.調味
A~#qV%p;q(ZaO]{ *Ym?W!Kp/l
  把辣椒醬,辣椒粉,醋,糖,蒜末
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BiegE.y,f1{G^L   蔥花,芝麻,芝麻油混合而成!s)O9J M$iu3GUJe
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[img]http://www.innolife.com/img/item/101/5656_5.jpg[/img]
]3F"G8F\G_r&q#J
2L {|,J2b6j~/P!O   03.攪拌a|Hifgrc;Q
)d2[(wIQa(`*p3CU
  把01裡準備好的蔬菜放到碗裡f#z Bs-X.n!\6h

h{Q:?+E   加點水,放入豆苗和02的醬料攪拌在一起
)U/RDn {+c8s.E{N [d0CVp;ovt
[img]http://www.innolife.com/img/item/101/5656_6.jpg[/img]X&Q GDf_

hP\R qd hY;B 04.完成
`}8bel$y wY 3\5X#Ac5N7p
  '即席韓國泡菜方法大公開!'
/M1m^;CGz/A'\A
} E,Ncqx|)N+P   把調味料和蔬菜拌在一起的辣椒醬這步驟
f*}8]gx0hH
&_2gK5_i6j   調味料和蔬菜要預先分開準備
sd1}}!rr,d ,u w'cjY
  太早拌在一起的話會產生較多的水分[.{:X4_5q
$CV D;A{
  這樣就不好吃了.

gaussou 2007-12-29 22:37

:excellence 太正点了,谢谢楼主,改明试下

boboy 2007-12-30 17:04

看了是很开胃的小菜,做起来原来这么简单.

nodowhy 2007-12-31 00:03

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