lihai2979 2016-7-29 20:41
二〇一六年度私房菜馆食神大赛季--南瓜豆角炖羊肉[8P+1P验证]
标题：二〇一六年度私房菜馆食神大赛季--南瓜豆角炖羊肉[8P+1P验证]8cK^3k
dZ
S
名称：南瓜豆角炖羊肉
*L2D\C }
C4q_y
口味：有点怪但挺好吃（老婆说的）? e!S h7I-}
主料：羊肉 南瓜 豆角
5FT6n j@x@#y J
辅料：姜 葱 老抽 料酒 糖 盐 油 花椒 大料 水
"zf r|} v#W
7NQN#mI;rQ
VO
b k
做法： 1准备食材4t[x4A.[ ^'z
Q m6_9R@-P
y%z
[url=http://www.wailian.work/image/pXj1][img]http://file1.wailian.work/2016/07/29/IMG_20160729_185007.md.jpg[/img][/url]
)?HeX8G"Nj Y@
2热锅倒油 {X)_tB
odHm{yB
[url=http://www.wailian.work/image/pfLn][img]http://file1.wailian.work/2016/07/29/IMG_20160729_185125.md.jpg[/img][/url]
s;s_7d&}IB
3下羊肉
[z-R1O1h g I
NO4gG%@,v E-u
[url=http://www.wailian.work/image/p0Qe][img]http://file1.wailian.work/2016/07/29/IMG_20160729_185146.md.jpg[/img][/url]iUfvY5Q'u7{
s5^6^
4加少许糖
:@9^ Id(XG P,G
SK(D M@4G2J9F
[url=http://www.wailian.work/image/pgwO][img]http://file1.wailian.work/2016/07/29/IMG_20160729_185216.md.jpg[/img][/url]
,M epu`&ZI HC
5加老抽 料酒
HnCX5A+`,h.u
(g:b.Cc| Z.J Q
`
[url=http://www.wailian.work/image/pq6b][img]http://file1.wailian.work/2016/07/29/IMG_20160729_185239.md.jpg[/img][/url];Uk u[:s;g@E3?AO"x
6加豆角 南瓜 葱 姜 花椒 大料 水没过食材f.^+~qQ!O_.`9d["A
7|@CR B0V.x
[url=http://www.wailian.work/image/pSQL][img]http://file1.wailian.work/2016/07/29/IMG_20160729_185345.md.jpg[/img][/url]2N tN#Huk$SF;d
7大火烧开中小火炖十五分钟
:B ?w ~`/x&O E(p,M
T4i
R`3W
rQy
[url=http://www.wailian.work/image/ps0q][img]http://file1.wailian.work/2016/07/29/IMG_20160729_185541.md.jpg[/img][/url]3t/gR]5O
8十五分钟到加盐 大火收汤出锅完活w%SUw(z&w
6Jz6VQ4k5l p.hM]N
[url=http://www.wailian.work/image/p52r][img]http://file1.wailian.work/2016/07/29/IMG_20160729_193029.md.jpg[/img][/url] D ?!C})S;t&f6S9?"y*`
验证 没有笔纸只好用我闺女的小黑板
iE H[f
W1F
L
CR+Q E3A'x5yk
[url=http://www.wailian.work/image/pLh5][img]http://file1.wailian.work/2016/07/29/IMG_20160729_192954.md.jpg[/img][/url]
*ZeG)H @
]0g6p!T `"b#Yf'W6a
[[i] 本帖最后由 lihai2979 于 2016-7-29 21:09 编辑 [/i]]
水的境界 2016-8-1 11:01
谢谢楼主分享做菜的经验，建议能分享调料用量。有时候调料比例放的不合适，很影响口感啊。
maha 2016-8-5 16:34
谢谢了，只要是适合自己的口味怎么都好做菜也是种享受
snj469104380 2016-8-10 19:25
看起来不错 应该很下饭 改天啊试试！！
在线客服(1)