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查看完整版本: 宫保鸡丁

yookei 2007-11-3 09:24

宫保鸡丁

原料:
-{2^ kR*}o*gM   1、鸡腿肉半斤。+McHp%y+R2?
  2、油炸花生仁一两。;X)w3P6x s#a n?)h:} v
  3、大葱白三根约二两。_A+Jbqg#j
  4、黄瓜三两。
:f7W}4[0JT p.U}   5、干红辣椒五、六个。8ET3[PU;Wr
  6、花椒十多粒。pO3D7KU?6u3N
  7、小独蒜两个。
.dbB5\] U(@   8、老姜一小块@LK#~%z hM
  9、酱油两大匙。&cq2mQ}'}/B8K
  10、白糖一咖啡匙。4j\1lq![
  11、醋两大匙。 Vog Ka [
  12、淀粉两匙。
,m0mbM4H(R|   13、料酒一大匙。
_bO ti~2O)Q-]   14、盐适量。 o;]4fDcmn`.M\
[IMG]http://i168.photobucket.com/albums/u184/yookri/gongbaojiding/1.jpg[/IMG]
7pZ-]s ABV1K 做法:
/cVX%d e   1、鸡腿去皮去骨后切成丁,放入料酒、盐、一半淀粉,抓匀后码味;大葱白切丁;黄瓜用小刀刮去表面的刺后对剖开,挖去里面的籽,切成丁;干辣椒切段;姜、蒜均切片;将酱油、白糖、醋、剩下的淀粉、三大匙水兑成滋汁
6NM ],mP9x [IMG]http://i168.photobucket.com/albums/u184/yookri/gongbaojiding/2.jpg[/IMG]
0Z6R s'ZE'E/_    2、锅中放油烧至七成热,下干辣椒段、花椒爆出香味。
$q.u5nvt_ i [IMG]http://i168.photobucket.com/albums/u184/yookri/gongbaojiding/3.jpg[/IMG]7iTLd'P`j&{:f
   3、再下姜、蒜片、鸡丁炒至表面发白。  L2}9p$jzt%z JU0a.h
[IMG]http://i168.photobucket.com/albums/u184/yookri/gongbaojiding/4.jpg[/IMG]
+j5i L&`8Hg$M5V/CR#c    4、将肉丁捞至锅边或盛出,倒入黄瓜丁、大葱丁同炒约一分钟,再将鸡丁推入一并炒匀。
&Tuz.cM/S%o,gM [IMG]http://i168.photobucket.com/albums/u184/yookri/gongbaojiding/5.jpg[/IMG]
#Knb5zU\8u    5、烹入滋汁铲匀。
y\4lS$O [IMG]http://i168.photobucket.com/albums/u184/yookri/gongbaojiding/6.jpg[/IMG]
Q9o {f'M5Svsx    6、下花生仁翻匀。?chB3X3gKz1BA
[IMG]http://i168.photobucket.com/albums/u184/yookri/gongbaojiding/7.jpg[/IMG]:@'EV v)[}dO
   7、翻匀后即可起锅上桌。
?"a g"|6D*u5o{ [IMG]http://i168.photobucket.com/albums/u184/yookri/gongbaojiding/8.jpg[/IMG]
3mfZR"` C2}8lKd    8、成品 :teeth
8}2j)V+k(\M [IMG]http://i168.photobucket.com/albums/u184/yookri/gongbaojiding/9.jpg[/IMG]

落叶归根 2007-11-3 17:56

简单好吃的家庭美味:flower
9XRG$F}`[I1O@| gZ
~!h5YwMk 不过现在好多馆子的宫保鸡丁一般都不放黄瓜了

我爱过谁 2007-11-3 18:05

不错,应该是色香味具全,但我做菜不喜欢放糖

stephenherze 2007-11-4 07:35

放糖还是必要的,可以提鲜。但不要让人吃出甜味来,所以量的把握很重要。

SNSS219 2007-11-5 20:12

辣椒这么多是不是有点太辣了?自己做还是少放两个吧!

angelll 2007-11-7 08:42

和街上吃的很像 不过貌似 油放的太多了点~

e303e 2007-11-7 14:48

看的我都馋了!不错,不错i!R-}7r9I h T0yf
回去自己可以试试了!

lifhm 2007-11-7 18:41

宫保鸡丁,我最喜欢的菜,太诱人了,这样的菜肴与米饭拌在一起,真是什么其它美食都不羡慕了。

simon1945 2007-11-7 21:12

食色性也,古人诚不我欺也,见美食而闻其味,看美女而想其神

llzuu 2007-11-8 07:59

一直以来爱吃但不会做,今天可找着正宗的了,谢谢楼主。

aqianer 2007-11-8 09:16

哥们儿,我记得宫保当时是把一碟炸花生米倒在了一盘炒好的辣子鸡丁上,才有了宫保鸡丁。如果花生米下锅和鸡丁一起炒,就会吸水,不脆了。

net1314 2007-11-8 16:12

看了真是食欲大振呀!谢谢楼主了。回家做个吃吃

mlcycgr 2007-11-8 18:34

别笑话我哦,这道菜是我到饭馆必点的一道菜,但真的不会做!现在好了,可以自己在家做了。谢谢了!

cool_dog 2007-12-3 23:59

看着口水都流出来了,决定明天自己先学着做做看

lll2007 2007-12-4 12:53

花绽放MM的拿手菜很多啊,有兴趣想学恐怕要花很多时间啊,谢谢楼主推荐。

smithsmsg 2007-12-6 11:03

呵呵,可不爱吃鸡肉咋 办,虽说吃鸡肉比吃牛肉,猪肉好

liangtailin 2007-12-20 00:12

不能容忍楼主这样做宫保鸡丁!川菜选料都是很讲究的,做这个菜应该用公鸡胸脯上的肉,母鸡胸脯肉炒出来是绵的,鸡腿肉老而且韧性大,又有经脉式的纤维,适合做肉松;而且鸡丁用蛋清上浆才能体现鸡肉的嫩滑!

long2007 2007-12-20 01:33

好象非常好吃的样子,但是可不可以不放这么多的辣椒啊?我想如果没有放辣椒的话肯定还更好吃,看了都觉得有点饿的

abcdkexi 2007-12-20 04:15

这道菜很好,原来就吃过很喜欢,现在可以试着自己动手做下拉

cqshm201 2007-12-20 21:53

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