yookei 2007-11-3 09:24
宫保鸡丁
原料:
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1、鸡腿肉半斤。+McHp%y+R2?
2、油炸花生仁一两。;X)w3P6xs#a
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3、大葱白三根约二两。_A+Jbqg#j
4、黄瓜三两。
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5、干红辣椒五、六个。8ET3[PU;Wr
6、花椒十多粒。pO3D7KU?6u3N
7、小独蒜两个。
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8、老姜一小块@LK#~%z
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9、酱油两大匙。&cq2mQ}'}/B8K
10、白糖一咖啡匙。4j\1lq![
11、醋两大匙。
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12、淀粉两匙。
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13、料酒一大匙。
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14、盐适量。 o;]4fDcmn`.M\
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做法:
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1、鸡腿去皮去骨后切成丁,放入料酒、盐、一半淀粉,抓匀后码味;大葱白切丁;黄瓜用小刀刮去表面的刺后对剖开,挖去里面的籽,切成丁;干辣椒切段;姜、蒜均切片;将酱油、白糖、醋、剩下的淀粉、三大匙水兑成滋汁
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2、锅中放油烧至七成热,下干辣椒段、花椒爆出香味。
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3、再下姜、蒜片、鸡丁炒至表面发白。 L2}9p$jzt%z JU0a.h
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4、将肉丁捞至锅边或盛出,倒入黄瓜丁、大葱丁同炒约一分钟,再将鸡丁推入一并炒匀。
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5、烹入滋汁铲匀。
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6、下花生仁翻匀。?chB3X3gKz1BA
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7、翻匀后即可起锅上桌。
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8、成品 :teeth
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落叶归根 2007-11-3 17:56
简单好吃的家庭美味:flower
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不过现在好多馆子的宫保鸡丁一般都不放黄瓜了
stephenherze 2007-11-4 07:35
放糖还是必要的,可以提鲜。但不要让人吃出甜味来,所以量的把握很重要。
SNSS219 2007-11-5 20:12
辣椒这么多是不是有点太辣了?自己做还是少放两个吧!