_色即是色 2015-5-19 23:14
Q弹鱼丸[7P]
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儿子平时很少吃鱼,不是不喜欢鱼,而且觉得吐刺麻烦,你看你都懒成啥样了?没办法,只有换个方式让他吃喽。
主料
草鱼肉 (900克) 老姜 (60克) 生粉 (60克) 水 (150克) 盐 (6克) 胡椒粉 (6克) 鸡蛋清 (150克)
调料
无
厨具
食物调理机、煮锅
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1鲜鱼去头,剔骨,去皮,切丁用水冲洗去腥味。
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2放入食物料理机,加姜末、加水、加一半的蛋清。开机打约30秒。再放剩下的一半蛋清、盐、胡椒粉、生粉,再打一分钟。
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3鱼泥非常粘稠细腻。倒碗里用手顺时针搅打上劲。
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4锅里加水烧到约40度,关火,左手捏肉泥,从虎口挤出丸子,右手持勺,舀到锅里。舀完以后开小火加热至鱼丸全部浮起。
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5浮起之后再煮半分钟,将丸子舀到冰水里,这样做出来的丸子更Q弹。
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6一次多做点儿,放冰箱里冷冻保存,随吃随取。[/size]
dazhe1986 2015-5-20 22:26
其实自己做鱼丸是好,只是太麻烦了,现在超级市场有的是这东西,还是感谢奉献
dazhe1986 2015-5-20 22:27
自己做鱼丸很好啊,可是现在这东西现成的太多了,基本不会有人自己做