591101ls 2014-7-23 12:15
翡翠白菜卷[7P]
[img]http://www.tu265.com/di-775acbd2028875e79334e2f18c6bbbd1.jpg[/img] @0u9w5dx;F
6~#o0tDuj
烹制方法
R]l5Y/}1h4^6Q
j7a EHLB
nLeG
材料:大白菜(一棵)、玉米(一根)、香菇(3朵)、虾米(1小把)、鸡胸肉(2块)
Q(M*|!Fa+JSB\ru
调料:蚝油、生抽、盐、刀嘜纯正花生油(各适量)
ud
Q4t$wy
@Zl:R2eE M
[img]http://www.tu265.com/di-2717ac9e23ba7c651087b09d0e042e57.jpg[/img]
9q%\8aI{-z
O
LYx1b |4zd]
1 把鸡脯切成肉末,用生抽、盐、油腌一小时;腌肉时将香菇和虾米切成末,玉米掰成小粒。j
|4VvOCF
KQt!lPLx
[img]http://www.tu265.com/di-d1c67c55dd7c1dd5da35bc1c41fafac1.jpg[/img] Z%GC2mE&fQG
)Xr&N)[y#eR7e@
2 锅里放油烧开,倒入香菇末,玉米末爆炒放盐,再倒入虾米末和鸡脯肉末爆炒,倒入少量生抽捞起。Y Z
GG`N%MWf
7M#}8Li'u1Bm
[img]http://www.tu265.com/di-fd096c342b8ef7476da80c4fddaa2f82.jpg[/img] {!o_J`4G?
JNRG`2AC
3 把炒好的材料倒入大白菜里,卷起来,卷口位朝下摆在碟子上。*`G/Xm(yQ
9o(q'\3j!@hCQ,k
[img]http://www.tu265.com/di-1b9a71d5a41c615b5982464f36f5da1e.jpg[/img] /?8M}&[.hm9|x
7A:LNi US,k$G
4 烧热蒸锅里的水,水滚后放入白菜卷,隔水蒸八分钟。
4Y&x-z*JX+e?n2V
s\Q8H+XJ
[img]http://www.tu265.com/di-19a913a84a52549ee2790c2fdd3b6dfb.jpg[/img]
#@"w b+x'l'K%JW%b
#g"Sly"kqx
5 在干净锅里倒入少量清水和蚝油做汁。
4g'V"t2g'O ^(x5q
L1g9d?&Bds h8f
[img]http://www.tu265.com/di-1a5fcf64019e61a782dd6e42b5cd8786.jpg[/img]
B4P-F$s}W+P L$RI%v
c&MLT$MbSE&N*Y H
6 将煮好的汁淋在蒸熟的白菜卷上,即可上桌咯。
feng1012 2014-7-23 14:08
采用最家常的的原料大白菜烹制亮丽的菜品家宴、客宴好养眼。今年的白菜便宜,丰产不丰年‘丰收悖论’的理论真是在现实生活中...
wen04127 2014-7-24 23:40
很家常的一道菜,就得卖相弄方面比较考功夫。做到色香味不容易啊
94388902 2014-7-25 09:00
这道菜简单,可以再家里做一下,不过要做的又好看又好吃还是有点困难的
feng1012 2014-7-25 13:29
白菜真的是个好东西啊,水分多,味道好,配上一点点肉末香菇木耳,很棒啊!
go992 2014-7-25 18:10
看上去就是很好吃的样子!好可爱的小娃娃还可以帮妈妈一起做饭!
wahaha371 2014-7-27 16:38
看着好吃,做起来难啊,平常最怕做这种功夫菜了
zhrli1986 2014-7-28 12:45
回复 1楼 的帖子
哇 !名字好听,而且看样子很好吃的样子,就是不知道加些辣椒会怎么样。
yayaman28 2014-7-28 14:34
看到这菜名想起刘宝瑞的《翡翠白玉珍珠汤》来了。
wxhh 2014-7-28 14:43
这菜看上去很多档次,卖相不错,口感肯定不错,内陷营养又健康,学着做做不错的。
wangmingya 2014-7-29 13:14
看着挺简单的 做起来是一点都不简单啊
wsjwxj999 2014-8-2 13:14
图床挂了,看不到了,不知道是我的翻墙软件的原因还是其他原因,总之图看不到了
hou881010 2014-8-2 19:45
看着是不错的样子,不过不太喜欢吃白菜,回去试试其他材料的青菜
kk20030509 2014-8-11 13:01
简单的食材经过细心的烹饪也能达到高级菜色中的样子
teanajc1 2014-8-14 23:01
街边小吃要5元才能买1个,感觉好贵,有了菜单,以后可以自己在家做了