钢管漫步 2013-9-4 22:11
金针玉笋拌鸡肝[5P]
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[size=5]原料:鸡肝 盒装金针油笋(超市,小菜市场都有)
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配料:葱姜,八角,泡椒,花椒
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调料:盐,糖,白醋,香油[/size]8M3M%\[ gZ,?
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[size=5]1,鸡肝洗净去筋膜,分瓣。用冷水泡两三小时,半小时换一次水。像肝脏类都要泡泡,有毒物质就出来了。
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2,咸菜(其他品种也行,就自己觉得好吃的咸菜)g5r0N;{ a
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3,水中放葱姜八角花椒,煮开以后煮一会,下鸡肝煮开后加料酒,别盖锅盖,煮六到八分钟。Z/_j0?$MX?x
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4,捞出来,洗净后,重新放入水,泡椒,盐(多一点,水稍微有点咸),糖,白醋一点。煮开后关火,焖五分钟。CE-N{9{9k }'\7W
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5,放在盒子里,腌渍两小时以上。1^]x1AY _f-u
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6,金针笋丝切几刀。[/size]#~#z,K;K~$e
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[size=5]7,鸡肝捞出切片摆盘。.J#dT_ ox@
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8,金针笋丝放上去,浇点香油即可。[/size]"Ok{M7L$Vl(p
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[size=5]后话:
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1,鸡肝要用冷水泡两三小时。
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2,分两锅煮可以有效的去腥。6};~:q;P%I$rU:SU,D
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3,鸡肝不可以吃不熟的,但是太老也不好吃,最好就是十分钟,然后关火焖五分钟。我分两次做,一次八分钟,一次煮开。正好。
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4,这个金针笋丝,是在饭店里吃到的小凉菜,觉得很好吃,问老板说,有盒装的,用来拌豆腐,皮蛋,都很好吃。若是没有,鸡肝这样煮出来已经很好吃,直接切片凉拌就行。l:EX(C(^;mc%b
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或者放点自己喜欢的咸菜,榨菜的都可以。
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5,煮好别急着吃,放两小时,鸡肝入味了更好吃。
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6,说白了其实就是泡椒鸡肝哈,嘿嘿,给改良了一下罢了。[/size]
qqzscs88 2013-9-12 20:35
我看鸡肝就想吃,不错,不过还是鹅肝跟好!就是贵点。
wxdd123 2013-10-16 21:01
看上去,色香味聚齐,泡椒鸡肝口味比较重,喜欢。自己做一下试试。
KAC061 2013-10-16 21:50
受教了,泡2小时,腌2小时,做个小菜,看来不费点功夫搞不好呢。