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he84255212 2013-8-10 09:56

回复 6楼的帖子

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barton520 2013-8-10 10:09

受教受教！有时候经常快枪手！没办法必须来第二次！不过也伤身体啊！

什么都去试 2013-8-10 10:33

做多了经验自然就足了不过快射时想想其他事就可以缓解下

Tred16888 2013-8-10 10:38

最关键的还是增加体质，如打打乒乓球锻炼内脏器械。其他的方法都是有害的。

小星星落下时 2013-8-10 10:57

感觉还是分散注意力和用避孕套效果最明显。
用药物的话，还是担心对身体有伤害。

yuwen0622 2013-8-10 11:30

以前看过介绍靠意念控制时间的，学习了一下，很有道理。其实关键是放松心情，抽插的时间会长的。

黑月之下 2013-8-14 10:13

感觉就第三条，长期锻炼应该是有用的，做事的时候要分散注意力好像很难啊。

sinyan 2013-8-14 10:33

个人感觉.如果双方都达到满足感.无论几分钟.还是十几分钟.还是几十钟都可以吧.但是人的欲望这种东西.肯定是越久越好哦.我就是十分钟左右,有时候也是几分钟的事.:lol:

a83815161 2013-8-14 10:37

据说多锻炼腰腹的力量可以一定的增加进行的时间

distracting 2013-8-14 13:09

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小人物一炮灰 2013-8-14 13:40

1、分散注意力：每次一分散，女友就说认真点好不！一认真就秒了！
2、都没感觉了，做起来还有什么意思；
3、嗯，正在坚持锻炼，慢跑一小时，俯卧撑，仰卧起坐，说是用来减肥，其实大家都懂的！

duwangqq 2013-8-14 13:45

增强体质还是最重要的，多练练下腹肌，对以后有好处

jm10100 2013-8-14 13:48

方法1还是很管用的大家可以在要射的时候稍微停一下抚摸下女伴说些情话之类的都可以让你更持久

zadlv10 2013-8-14 13:56

减少对女性的注意力是延迟蛇精的一个很好的办法

s_evan 2013-8-14 14:41

最好的最健康的方法就是锻炼身体，身体锻炼好了性能力也会提高的

johnwfwf 2013-8-15 10:04

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kanpachi 2013-8-19 14:43

还是老实点锻炼的比较好，用药对身体不好的吧

cteck 2013-8-20 01:27

受教了:watermelon 勤加练习、锻炼身体

fm8901 2013-8-20 03:24

增强体质很重要~分心应该也是一个好办法吧

1953734743 2013-8-20 11:44

直接终极方案，一面操一面数操多少下，记数法

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