591101ls 2013-5-4 10:52
梅子煮沙丁鱼[5P]
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烹制方法 x7K~DG U
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材料:沙丁鱼(8条)、梅干(4~5个)2xYj&S8u
调料:酱油(2大匙)、米酒(2大匙)、水(100ml)、盐(1/4小匙)、砂糖(1/4小匙)5w3KTF(H%z~dC%`
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1 沙丁鱼洗干净,去掉头和内脏。鱼身内的黑色薄膜一定要去掉,否则会很苦。
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2 梅子去核切粗大块儿备用。
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3 酱油,味琳,米酒,水混合倒入锅里加热。 LU/QH+q6X{;p
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4 放入鱼和梅子一起煮,撒盐和糖,记住不要翻动鱼身,用勺子盛糖往鱼身上浇,即可。
zbd3320 2013-5-6 19:06
这道菜蛮有创意的,韩国泡菜会用到梅子,味道不错,不知这样弄味道如何,试试。
liuwei92909 2013-5-6 19:19
回复 1楼 的帖子
哈哈 这个菜有创意啊 我什么时候试试 看看味道怎么样