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mxf82 2007-4-17 21:03

韭黄墨鱼卷

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[img]http://www.chaofood.com/dish/dishimg/2740.jpg[/img][E0G x-l E,HV6B
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主 料: 墨鱼1只(中),韭黄2两(约80克),冬菇2朵(浸软),葱1棵,姜1片,甘笋数片,盐1/2茶匙,油2汤匙。VAOJWZJ
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配 料: 调味料:姜汁1/2茶匙,盐、胡椒粉、麻油各少许。Q2FE![hm/W/aP w2H

Xw:F~YU 做 法:
|({"q W#g.w,lb 1、韭黄洗净,切约5厘米段,冬菇去蒂切片。aRCgvp
2、墨鱼去头和触须,撕去紫膜,去其底部,划十字刀纹,纵切开,再横切片。
Kd%^9~8y3X[,f/D 3、煮滚水,下姜,葱滚至出味,放入墨鱼,大火氽至微卷,取捞出,沥干后顺序加调味料拌匀。
Kxv)Zl*V 4、烧热油,大火炒匀姜片、甘笋片、冬菇片,放入墨鱼卷迅速炒匀,下韭黄炒合,加盐调味即可上碟。
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