bike 2012-9-9 07:39
泰式柚子虾沙拉
材料:
+G9@Q+q_1[9F
*@g1X!GP[#^
柚子200克、虾(中等大小)8-10只、炒香的花生仁30克、薄荷叶适量
:hq;v5]0^
@(F,Y
&]}2fn ce
$~V|:Te5T
沙拉调料:大蒜3粒、小红辣椒4只、鱼露3大匙、青柠檬(或者黄柠檬)汁3大匙、砂糖1/2大匙
&j$s;pIfg#s
x;rI{#T-S$F6F
做法:
W$?PUL C
y-U;u/x#^2Jx'R/o
1、 将柚子肉的白膜去掉,将柚子肉拆散待用,薄荷叶洗净待用;4a.Zv uu6ia
(oD)K3R5ct,~
I7LGPvgd
2、 虾去头去壳去肠,开背去虾线,用水焯熟,浸入冰水,沥干待用;
\FWO3K,G
/qg/`H,TG)I"pK
FrP)_#`.E7E
3、 将花生仁用微波炉或者烤箱烤香,或者使用现成的炒香花生仁,将花生仁装入保鲜袋用擀面杖碾碎9^Ghm#O.ifC
5pUe]5?^x
B$hO5j \X
v
4、 将大蒜剁成蒜蓉,小红辣椒切成段,将蒜蓉、辣椒段、鱼露、柠檬汁、砂糖混合成沙拉汁待用;*v` o`wSgZ&u1L~B'g
,m]
X8m9M7u%]
)C7e:n0W2W5t
5、 在大盘中放入柚子肉、虾、薄荷叶,浇上沙拉汁拌匀,最后撒上花生碎即可。