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香芋南瓜烩虾仁

香芋南瓜烩虾仁
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材料：小南瓜一个，虾半斤，芋头一个 i[?.N4yMmK P
做法：z\;sLl.y
1、南瓜小心切去上盖，去掉瓜囊，挖一些瓜肉出来，剩下的南瓜整个放进微波炉高火叮6分钟。J0fF Is)YT2U ^
2、芋头去皮切丁
9h[;m-o-z0CI5k 3、虾稍微烫熟一下，剥壳待用I_0r hc
4、锅内放少量油，把芋头丁炒一下，加3杯水烧开，等半熟之后加加南瓜煮至南瓜软身，然后放虾仁，
Es)t/a!yL9Y 煮滚就可以了，不然虾会太老，加盐调味，最后起锅前加点生粉水打个芡，使汤汁浓稠一些，如果不喜欢可以不加的，把成品装进南瓜里就可以啦！
B?&ZL}6d&Yf;m 这个菜调味料只放盐就可以了，特点是非常香糯，鲜甜！1A:k7Iuw
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q%\'^xxY 香芋南瓜烩虾仁
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材料粗加工后 (q(S(v7i,c!ld
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微波炉叮熟南瓜盅
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EP7Al2@Ob,J"` 制作过程 `"VR
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成品
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5df!`/}&o r3S5O 虾仁很新鲜