4587 2007-4-9 15:05
番茄肉丁
[pp=btta]请补图后重新发表。[/pp]
q%\6k`Vp
自己喜欢吃油炸的肉食,所以就捉摸了这个菜。
['W?e#Gx0C
!_u}#[;^8Eto]h
主料:猪里脊 250克d5?_0T+s|
辅料:番茄酱 淀粉 蛋白一个 盐少许 胡椒粉少许 鸡精或牛肉粉或味精少许
}-Y.}FM4G'mT
2AUb\"e7a%M
N
做法:将里脊切成色子块,大小依个人爱好,然后放入蛋白 盐 胡椒粉及(鸡精或牛肉粉或味精),加入淀粉,伴均。@d6m7n]
锅内放入油,烧开后,将搅拌好的肉丁放进去炸熟。捞出。
tB"RY
{_
锅内放少许油,将炸熟的肉丁放进去翻炒,加入适量的番茄酱(依个人口味),炒后装盘即成。
o
wP2|4N8`:Yj'd
o!C6g5tw O
特点:色泽鲜艳 酸甜适口 口感甚佳 (仅为个人意见 呵呵)n8SI0M6F/G gp
$|%d^5Nr$|:L$\*^
还有一种吃法,就是肉丁炸熟后,直接装盘。炒好一碟花椒芝麻盐(就是把花椒粉 盐 和芝麻放在一起爆炒一下,要用干锅),蘸着吃,也不错。SwP;hY`^7a
n[-@#f6V]~
[[i] 本帖最后由 btta 于 2007-4-9 04:43 PM 编辑 [/i]]
4587 2007-4-9 16:40
回复 #2 zhengwei66 的帖子
晕哦 还要做出来然后照相吗?u}1w!L6RBh
.z"~
zt5l\@,N
好麻烦哦 下次不发了 还要扣分?惨了