baidut 2012-6-23 12:16
松仁豆腐[7P]
[img]http://images.meishij.net/p/20101027/df86a50d37c47e42fe9a3e2f1cae755f.jpg[/img]'VxS+mJ G4M
{!a3d,~jE-g
[color=#0000ff]松仁豆腐的做法[b]材料集合图:[/b]
ny}SB*Z
k
~O*L,SM:}_8C6a
[img]http://images.meishij.net/p/20101027/8447c080094eab3c3c13eab0b9736205.jpg[/img]xw(O8H8sm9H
-EUu6k~ Y
1.松仁去壳取仁备用
_!|-g5i8N+Q7f
#e4O)u^*` M7X
2.将泡发干贝撕成丝加料酒2大勺,入微波炉中高火加热40秒e+B0k y;?
*Z-mn`/_!Y4U"]vq
3.豆腐切成4CM左右宽小块,葱切丝,姜切沫备用
+x ^j%h#CD+[%BM
H x8h&}} I5BN
[img]http://images.meishij.net/p/20101027/890e651c327c423821c43cfcb9bbed98.jpg[/img]+S$P+Q
mANw:W
I3cYZ!vC3xdL
4.锅入油烧热,将豆腐煎成两黄略金黄色后取出
B+^)s9OsrdQt
(ST8R#@0y
5.锅留少油,入姜沫爆香,加入豆腐、干贝丝、料酒、生抽、蚝油、盐、水,中小火煮7、8分钟2q*AK(~P1J
&c'le-{Jj
6.准备好水淀粉,收浓汤汁,入松仁、鸡精炒匀,最后撒上葱丝关火H(A&J(S9jxE
*FC:VU.\j8_
[img]http://images.meishij.net/p/20101027/972099c6b8e0f3c99fb42d600c14a342.jpg[/img]
*S4y+kj2yk
,pz)~3Yt
[img]http://images.meishij.net/p/20101027/eac3c3747d8d47170fdbf1ef98ef82cd.jpg[/img]X,h/I
U)s.PO[t2v
%}Y/gc#je@#j4W/E
[img]http://images.meishij.net/p/20101027/b4227f544c68fc2addac18d247a2f8ac.jpg[/img]
m]4@ Iq-Hs!^!Y7Q
J7jM0c
oL3V
经验交流:
~v(NO&@6LH
-_3qU&V
]\
1、豆腐要选择北豆腐,北豆腐不易碎,最适合烧制。(p'p:r2s'r(Km [%kD
.g4vT3|PSR
2、煎豆腐会注意火不要大,中小火,尽量转动锅子让豆腐均匀受热,这样也可以让油四处流动。煎熟后再翻面,否则容易粘锅哟!当然如果你想省事,豆腐可以不用煎,但翻炒的时候要小心些,否则会碎。[/color]J0SZ^'h:o@9c
N\#O+RJ[+Q+aJz
[[i] 本帖最后由 baidut 于 2012-6-23 12:56 编辑 [/i]]
koogo001 2012-6-23 17:35
松仁我们这里比较少见,我用瓜子仁试过,口味也过得去,豆腐块可以裹上蛋液再煎制,食材不必拘泥一种,有啥就用啥,做出来大家爱吃就行了!