wbl198091 2011-10-22 11:08
洋葱青椒烧兔肉[14P]
既然是烧兔肉,主料自然是兔肉。先将之砍成块,洗净待用。
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烧得一锅开水,将砍成块的兔肉置于其中,继续烧至水再开,取出,清水洗净。N-k2s8FIm
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在兔肉中加盐、花椒、料酒、姜片,腌制待入味。
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准备俏头了,既然名曰洋葱青椒烧兔肉,自然非洋葱和青椒莫属。这次准备的洋葱和青椒不算很多。 hqd e!WU `@
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洋葱和青椒要先下锅干煸过,减少水分,不过这一次失误之处在于将洋葱和青椒一起下锅,两种菜下锅干煸时间不一样的,青椒时间
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长一些,洋葱更加水嫩一些,时间应该短一些的,最后显得干煸过的洋葱边缘有些焦,应该分头下锅的。;P#Qh,P;P^ q+R'F
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洋葱和青椒处理好了,兔肉也腌制了一会了,可以准备开始烧了,丢了几个蒜到兔肉中以便一同下锅。
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锅中下油,兔子脂肪少,可以不妨多放一些油,然后将腌制好的兔肉和其中的腌料一齐下锅,翻炒。
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待得其中的姜蒜爆出香味,将中间拨出一块空处来,将豆瓣和豆豉下到空处的油里,在油中单独稍微翻炒一下。
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之后再和兔肉一齐混合翻炒,倒上一些料酒。'^,N[MUB7U
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加水,加上少许鸡精。+C{@|/lM
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再将干煸过的青椒和洋葱下锅同煮。,NBt)KU&S
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起锅之前,加上葱段,洋葱青椒烧兔肉即成。