海阔天高 2007-3-6 22:11
萝卜炖牛腩[4p]
[size=3]原料:
prc&R\M!pN
@:i}:^C
牛腩、白萝卜、党参一撮、陈皮两撮、丁香三颗、甘草五片[/size] @wipkPY5jo
7Y)sceBW&[
[img]http://album.sina.com.cn/pic/4950214002000mrw[/img]
FVZ1t)OIhif!m0D6U
8\ZS"L*s P'|R;x
[size=3]做法:
Bi;W:JR\
c f\
rTK'A4W8S1x
1、牛腩洗净,切块;萝卜切块;党参、陈皮、丁香、甘草稍微冲洗一下。
K,~1w ^E2N | y
0mq;s}'~O
2、烧两锅水。其中一锅是用来炖牛腩的来,根据原料的多少来确定水的份量。4n dy;n;kx
wG h{y5{YVB:Q
3、把牛腩放入一个大盆中,将另一锅开水分两次烫洗牛腩,然后把牛腩放入沸腾的水中,炖煮。再次沸腾后调微火。
J"?egi
'J~S/C+m"],Cq2DU
4、加入党参、陈皮、丁香和甘草。陈皮的量稍多,我比较喜欢这个味道,不喜欢的话,可以少放些。[/size]lP8b'~YX_
Rs!@9H1F1l/n
n%V
[img]http://album.sina.com.cn/pic/4950214002000mrs[/img]
cV uX{9h}
iF
]iS4{E9J
[size=3]5、把牛腩炖煮2个小时之后,再放入萝卜,煮至萝卜软熟即可[/size]
W.W0Q1{3GM?g$F
*wb},dw"GMZ,B
[img]http://album.sina.com.cn/pic/4950214002000mrt[/img]
I_e9zPT)B;X.I
8wkm il!?
[size=3]6、盛一碗出来,看起来很清汤,但是很香,都是陈皮的作用吧。[/size]
y(s*A'[$x'}[h
R7eIzYud~
gO
[img]http://album.sina.com.cn/pic/4950214002000mrv[/img]
缠花拜柳 2007-3-6 23:41
看起来比较清淡,但是好像少了点颜色。;{ }n!d:W-q6[
也许是我们这里的人吃牛南的吃法不一样吧。所以颜色有很大的差别。