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sexinlov 2007-3-5 12:16

红烧肉炖豆角干

材料:猪肉一块、豆角干2,3两、桂皮,大料,葱、姜、白糖、酱油
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豆角干用温水泡2-3个小时,别太久了2g3t9v9m P ds h9V

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1,首先先把猪肉煮一下去掉沫子和血什么的,5分钟就可以了。
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2,上色/aX({^W1T
糖变成棕黄色的时候呢就把肉倒入翻炒,注意啊,这个时候锅里的油会到处乱嘣,怕毁容胆小的人别尝试,或者注意保护好自己。(mQ;J_"M$_!lz%Zu

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*pj[B~#|)t)awa 3,等肉都均匀的上了糖色之后就放葱和姜,酱油。然后放开水,加桂皮,大料和香叶开始炖。水要没过肉那么多。tI/dtt |

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o{ g*d mJ]d.SB 4,大概要炖半个小时后,红烧肉就差不多了,然后把豆角干倒进去。Y;X`'@QZ O d~s

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5,转移到沙锅里,小火慢炖,如果水少就加点开水。
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E6K NO%g0M&G 6,大概再炖二十分钟就可以吃了,记得放盐啊!我是没放味素和鸡精什么的,但是味道足够好了!
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khw3 2007-3-5 12:42

红烧肉和干豆角,不错的搭配,以前也这么搞过,大致差不多,笋干也可以,不过要泡几天,才好。:)
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