aoxiangs 2007-3-4 02:11
蝴蝶烩鳝
[img]http://www.yyeat.com/upload/2005_11/051108061840931.jpg[/img]6H
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[size=4][color=#00008b]色香味: 呈酱红色,蝴蝶骨酥烂,鳝肉酥松入味,卤汁稠浓,胶质粘口,堪为长鱼肴撰中之上品;
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主料:鳝鱼肉750克;
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辅料:猪后腿蝴蝶骨一个、水发香菇10克、熟笋片25克、绍酒35克、酱油30克、白糖10克、葱15克、姜10克、芝麻油5克、豆油500克(实耗油75克) 4g1Z4V^ Vh[&M
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制作: 4Mb.g?D(Sc/A5S
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1)将猪后腿拆卸下的蝴蝶骨放入水锅中煮透出水,捞出洗净; dMK#IRX r%y
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2)再放入炒锅中,加绍酒、酱油、白糖和清水,加盖烧沸,移小火焖至汤稠,倒入碗内,盖上圆盘,上笼蒸至酥烂;
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3)锅置火上烧热,舀入豆油烧至八成热(约200℃)时,将鳝鱼肉放入炸3分钟,捞出,待油温升至八成(约200℃)时,再入鳝鱼复炸2分钟,倒出沥油,然后改切成6.5厘米的段; 6d;N8H@1N+|O
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4)锅再置旺火上,舀入豆油,放入葱末煽香,倒入鳝段,加猪肉汤、绍酒、姜末,加盖移微火上烧10分钟,加入酱油、白糖、香菇片、笋片,盖上锅盖,烧至鳝肉酥烂,再倒入蝴蝶骨同烧,用旺火将汤汁收稠,淋芝麻油,盛入盘中即成。[/color][/size]
好好好爱你 2007-3-4 12:17
讲解的很仔细,通俗易懂!
BO'H/Gu3M7WS!V uC:K
晚上我要亲自下手了!
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肯定好吃!
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谢谢楼主!