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豆腐圆子汤

材料：
g&NLht!lN 1、木棉豆腐500克，里肌肉100克，净笋40克，香茹30克，葱花1根。aQm,dyi.b:E3~-S
调味料：9s"Hu V1_$}0}-o)j
1、盐1/4茶匙，胡椒粉少许，麻油1/2茶匙，蛋清1/2个，太白粉1大匙。
;wI-W Bka{S 2、盐1/3茶匙，蛋清1/2个，太白粉1大匙。
+S6\p/H~2s@ 3、盐1/2茶匙，高汤4杯，柴鱼粉1/2茶匙。
#I#kXt$K#` 4、 太白粉200克。
~,L4j'a#@$A 适宜食用者：C*|KKu,x~7H#C8e
1、经常过度食用重味、油腻者。
UBZ/])|+b'|z 2、脾气急躁易怒，肠胃易胀满、肠鸣者。
M
xX!@A%W5sP 3、紧张即胃痛、痉挛，人际关系失调者。:HNX(PsT)y
健康小语：
mW^Uj'nd 煮豆腐圆子清爽中口不损口味，可改善排泄情形，并能降低人体吸收油脂，经常大宴小酌、山珍海味者最合适。