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蜜汁肉脯

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材料：Hw S|qY9i
猪肉糜500克，鱼露1大匙，酱油3大匙，料酒1大匙，砂糖1大匙，蜂蜜1大匙，鸡精，黑胡椒粉，辣椒粉少许，芝麻1大匙w9F^~9f#x
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做法：
:P mzExu{ 1、材料全部混匀，顺一个方向搅拌至肉馅起胶Q'f/D Hd
2.在烤盘上铺上锡纸，放上肉团后在上面再铺一层保鲜摸，用擀面杖把肉擀成薄片
7?#x;s4]Qoc 3.预热烤箱，上层200度烤15分钟后翻面再烤10分钟，注意，不要烤焦了
3FR]$ON5l(c3}6op 4、烤后出炉，放凉后即可切片食用
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H!R1Nq#{ ~ 小贴士：(t}`!t/w+f
1、可以把猪肉换成牛肉或者鸡肉，同样可以做肉脯
_;KgCB 2、烘烤的时间按肉片擀的厚薄程度稍加调整，如果擀得薄时间应相应缩短，反之则延长7e!bZ'Qf;Mv,r
3、也可以根据个人口味加上点咖喱粉，或者孜然粉，味道也很好 sW6U(u\-{
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