查看完整版本: 什锦酿苹果

什锦酿苹果

什锦酿苹果%_w{;N*\&w

C(k5O[*?Ef1h8Pk7m)j
1R5d0_5d/NpYF
6w:p c;ZD-w 我们来做一份养颜美容养颜的苹果派，恢复往日的红润容颜！
{xG3It!N
T 2o"z'uO&W5z"i:{
　　sT4xVjf}}K

c1zgv$S [IMG]http://i144.photobucket.com/albums/r174/ljaaa/meishi/sjnpg01.jpg[/IMG]Z$gS/@P
　　
;X6uej$?x\4Y f:Us Y,?1lC.~*q
苹果所含的苹果铁可以补血，能促进容颜红润，面色蜡黄的女士是绝对不能放过它的！"{M o3_kSO/h
O7S,^7EHP_4Wn
　　首先，我们还是来准备 材料：红苹果 青豆粒 枸杞 荸荠
#g2}'Ti{#o c k
z $qm)dc%Y"hK?8^8h
　　调料：白糖（或是冰糖）  盐     水淀粉
PD*qc!cg4hTg
O+f_+r7Np9o(BjI-z 　　　　将青豆 枸杞泡透，荸荠洗净去皮后切成粒D)P)tqf

n4KUH7|T 　　6|gd7xj4p8I
[IMG]http://i144.photobucket.com/albums/r174/ljaaa/meishi/sjnpg02.jpg[/IMG]
+F^;p#OnO,} 　　
+}"w6G\%v;]ag"Q u
H8Q'sWO
xK9`w1` ^di\ v`#i]sq
[IMG]http://i144.photobucket.com/albums/r174/ljaaa/meishi/sjnpg03.jpg[/IMG]
K%]S:OH,rz? 　　c
o7Yj^}9pkx
;t:G2lB5p7}1C.m8a.H

FJ q?aa ~ [IMG]http://i144.photobucket.com/albums/r174/ljaaa/meishi/sjnpg04.jpg[/IMG]?0fuQj `&f^
{3@JC4A"KJG
3q lI3m4rF
这一步需要注意了，一定要小心！将红苹果用交叉刀法切去1/4，用小刀挖空，然后用盐水泡上。
c4Ik}VhDJ'Vg
Qwz.px^ 　　
~-D'V'j.r\ g$q\ [IMG]http://i144.photobucket.com/albums/r174/ljaaa/meishi/sjnpg05.jpg[/IMG]
)?1t1S y#ZL-y 　　
0R`d
d&b4fmM,Mc2W
N/Dh|d?4Z]"T 碗中放入青豆 枸杞 荸荠粒，加盐 白糖 水淀粉拌匀，放入苹果内。%tr!p5f2P/Qah1}

\i8^ Z;c&]8Ix 　　7UJ|S?
[IMG]http://i144.photobucket.com/albums/r174/ljaaa/meishi/sjnpg06.jpg[/IMG]]6q n4AO~0p_
　　 ~DP-y ar'S@
/^6u0Ww sK

]F5zk,l_/k-Q 最后，蒸锅内加水烧开，摆入酿好的苹果，用旺火蒸8分钟，取出即可。7SaM'R|9rgjR

BQA
Sk5] m\ 　}!fn:u1cKv
[IMG]http://i144.photobucket.com/albums/r174/ljaaa/meishi/sjnpg07.jpg[/IMG]oxw.u.pMD+` IGm
　　
}5z/i/L;rJ%yM
e+R |P_p 　　再啰嗦一句，苹果不要挖透，蒸的时间要掌握好哦！