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川芎白芷鱼头汤

材料有：鱼头1个、姜3片、白芷、川芎、天麻、枸杞、红枣、党参适量。AJ#I{!D0Y8t `f

*^4\o C!vKc:F;^6\ 做法：1wx)fEH.|)[
1。把鱼头煎至两边金黄，放水，煲一小会，就有奶白的鱼头汤，c.y#F-k&{v-\-l
2。把药材都放进锅里；
6do6Q3QS 3。连鱼头汤一起，煲3小时；mo3Y CmDu
4。调味即可。0y_#?`"ay

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e/Oe 今天大寒，妈妈和爸爸都回广州了。他们过来喝女儿亲手煲的鱼头汤，感到欣慰。我长大了，他们不再担心我吃不饱、穿不暖。一锅好汤就是我厨艺有所长进的证明。GM @+W%\m

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KQ:\;? eS `J#} GW 鱼头汤Z;Az4Av!P
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好大的鱼头
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$y^Q&R)B s(F 药材
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~:K jO+Rg 煎鱼头
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c;Wh%{ r5i3f 　煎至两边金黄
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%y$b1I_5Y;J,H1tR 把药材放进汤煲里
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奶白的鱼头汤9Il8REi hoS
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把鱼头和汤都放进汤煲里，与药材煲3小时(zzG vV4i3VdEz
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鱼头汤，每人都赞好^~({p0Y%l3w+w

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鱼头汤经常喝，都是煮汤，加点瓜类或者豆腐。真正煲汤就少了。川芎白芷有什么功效呢？天麻就知道一点。