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美女厨房----避风塘炒蟹[6P]
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[font=宋体][size=4][color=#0000ff]烹制方法(二人份)
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材料:俺仔蟹(2只)、红椒粒(些许)、姜蓉(1小块)、豆豉(少许)、蒜蓉(5瓣)V!U\ m6ac:o9V
调料:盐、白糖、鸡精、淀粉、食用油、绍酒
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1 将俺仔蟹洗净剁成块,晾干水分备用。
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2.姜去皮洗净切片;蒜头剁成蒜蓉;葱切段;红椒切成小粒。
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3 在俺仔蟹外层裹上一层淀粉,放入热油中炸乍至成金黄色。
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