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熘腰花

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0Z3QRUjp 1：猪腰3个，从中间剖开，去掉腰骚部分
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2：斜横刀切，底部不要切断
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3、4：然后正着刀切，与刚才的刀口呈斜十字5v7V.OS,eH8h/r M
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5：切2刀之后，第3刀连底切断，成腰花 0M:b)X.Em
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6：将且好的腰花放入碗中
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1：切好的腰花加料酒、水淀粉抓匀，腌半个小时
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$n%sn2e#R'`9nK ^e 2：辣椒、洋葱、葱末、姜片、蒜片
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3：锅内置油烧热，倒入腌好的腰花迅速过油，表面变色后捞起，沥去油 (^&MdI-H,BR;b*AF n

"c9?]2A;Al5q 且好的辣椒、洋葱入油锅过油，捞出，沥去油 D!ki WI'u*qH)C'[*A

)o5t9Q~.C Hz 4：锅底置油烧热，入葱末、姜片、蒜片炒出香味 x]%vN ]Od8Y,a _
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倒入一汤匙香醋，然后马上倒入已过油的腰花、辣椒、洋葱
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同时加少许酱油、盐、鸡精，淋少许香油，勾芡，迅速翻炒出锅
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