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查看完整版本: 什锦肉片 

风萧 2006-12-20 19:06

什锦肉片 

什锦肉片  E?"w&U{;OE2~n;E
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最近天气转凉了,很多朋友都感冒了,大家一定要记得随时注意增减衣服哦,不然感冒了好多好吃的东西都吃不到了,为了大家的的好吃嘴也要保重身体哦,哈哈
x-h:d8a B0l~
*U[w/}s:v 今天我就做一道营养丰富,但又不 辣 的菜给大家尝尝,喜欢清淡口味的朋友,可以试试哦~~~RS{&M.j6_

Ii4Ei'A IQ   首先准备材料:香菇、莴笋、白菜、胡萝卜少量切片待用!
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发少量黑木耳(木耳可是好东西哦,大家一定要多吃!)i(m}0@^Ji{

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再来就是准备肉片了,肉片多少个人喜好而定,很多朋友喜欢吃肉肉哦,那就不防多准备点 Pc nad

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6Y,B0}U#P| 我在肉里加入了:料酒、淀粉、酱 油揉匀
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4r*O+S"Hws             准备好材料就可以开始做了,首先在烧热的锅里放入猪油(鸡油也可以哦)这样炒出来的东东有特别的肉香,其实就是把练出来的动物油用在素菜里味道就不单调了
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$|9q7] `'L"R9a h 油化锅热后依次到入准备好的材料,当然要先放肉咯,呵呵Ia#W5]T

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肉肉炒几下后我先放入白菜邦子,呵呵,很难熟嘛
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          我炒,我炒,我炒炒炒…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………呵呵,我的什锦肉片出锅了,你也来试试吧 Qlh:G'oQ4E
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