查看完整版本: 泡椒青笋炒肉片

泡椒青笋炒肉片

　[size=3]  　 q2Py z/vG/rD @
主料：青笋一根，猪肉片二两/zm[6iz ZjN:[5j
配料：泡椒、姜、料酒、盐、蘑菇精9g4zS
e1[ eC
做法：1、将猪肉切片用3/1勺盐，一勺淀粉。二勺料酒及一勺清水拌匀腌在一旁务用
QNpk$`!][z 2、青笋切棱形片，切好后用3/1勺盐腌制片刻，稍后用手使劲挤出青笋里的水分，这样处理青笋会让其保持爽脆的口感，而且也保持了其翠绿的色泽
-Y E$d(f"t{ 3、泡椒切段，姜切片后，放入烧至六成热的锅内炒出香味en0}YbVNg$M;k
4、将肉片放入，快速滑炒至七成熟后放入青笋片|9m)BM(Gcm-uKC
5、放3/1勺盐，2/1勺蘑菇精，炒匀扣即可出锅！!C;c$w"p7h C2q6s
[url=http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061213/2644096520061213210036021.jpg]
1a-iF'~ u;p [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061213/2644096520061213210036021_640.jpg[/img]
j(cf!de [/url]
.al o\O(UL9Q'h [color=#404040]第 [b]1[/b] 幅上传的图片[/color]j9G0{$_,F`"_1{4Sw
　　IMG_8735 拷贝.jpg5Z};Yql$d$x0?^
[url=http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061213/2644096520061213210117150.jpg]/S q"V;HUuMZ
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061213/2644096520061213210117150_640.jpg[/img]^^k|Xsf
[/url]C,d[4]5r
[color=#404040]第 [b]2[/b] 幅上传的图片[/color]
c)xa-rC(O(c 　　IMG_8736 拷贝.jpg
i0L*Ny#X.k1[`z$I3fvL [url=http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061213/2644096520061213210326258.jpg]
~A`2Bj
] [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061213/2644096520061213210326258_640.jpg[/img]1l J2iIhJ
[/url]
+Z1K|xzh [color=#404040]第 [b]3[/b] 幅上传的图片[/color]|'Cp:O/sNv
　　IMG_8715.jpg
B
sNGq;z'? [url=http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061213/2644096520061213210403324.jpg]+y$MW5Z$`$O
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061213/2644096520061213210403324_640.jpg[/img]x.{z@Y(I
[/url]
q!m4Q i8z [color=#404040]第 [b]4[/b] 幅上传的图片[/color]%w7~u/bq\9V9iQ
　　IMG_8717.jpg? \r\d
[url=http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061213/2644096520061213210424471.jpg]S,`\#x.m;q_(o&s*T
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061213/2644096520061213210424471_640.jpg[/img])S.| Dk0G
[/url]
_` JC@.d:uB [color=#404040]第 [b]5[/b] 幅上传的图片[/color]
3[2FFO@7gAr 　　IMG_8718.jpg
,[ \g}oC [url=http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061213/2644096520061213210509528.jpg]
aM)L4Q$Y8D [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061213/2644096520061213210509528_640.jpg[/img]
mY/PI0J3~ [/url]
v"E3Tn
S
pC [color=#404040]第 [b]6[/b] 幅上传的图片[/color]
(lbMI)LV*~ 　　IMG_8719.jpg u8r8z[`1a
[/size]