美猴王 2006-12-8 14:29
草莓豆沙糯米糍(自制豆沙看图说话)
[img]http://img319.photo.163.com/rebe66/25418634/1026828748.jpg[/img]
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这次用的豆沙是自己做的豌豆沙,其他豆沙做法是一样的。 Qy9FQBym4b v
1)去皮豌豆500G(带皮的也可以)洗净,煮前可以泡几个小时。
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2)豆子在冷水锅中煮烂。 j;YF X A;vWC[
3)取一个小盆,里头放半盆清水。将煮烂的豌豆舀入筛子中洗出豆沙。如果是有皮的豆子就用手抓捏洗出豆皮。 jo9y2o
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4)洗好的豆沙是很细腻的糊糊。
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5)取一块干净的屉布或餐巾,底下垫个碗。把洗好的豆沙糊糊倒在布上,一次不要太多,像攥白菜馅一样拧去水分。
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6)豌豆粉沥干水分。再准备色拉油80ML(橄榄油、猪油都可以,只是不要用花生油,会有怪味道),白糖250G,如果有桂花酱也准备一些。
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7)炒锅里放油烧热,加入豌豆粉炒熟。
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8)待炒至水分蒸发后加糖再炒,这时可以加桂花酱。 %T6`J/x/C3^_|
9)豆沙盛出,冷却以后就可以了。 2uI^0],A`|M3AZ6Z;?
自己做的豆沙吃起来放心,甜度也适中
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糯米糍做法: