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红烧羊肉火锅

原料：
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汤底：4CTPOL Ji qPL
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四川麻辣火锅调料一包、羊腿一只（约800克）。
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火锅涮料：tm4D&E2F"IR$U

ik;E!R:re*k7db1C _ 白菜、菠菜、虾、菜花、干豆腐、蟹肉棒、午餐肉（或其他你喜欢的东西）。]W9c:Rj*T"CB7f;d


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?5o 火锅沾料：
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麻酱、韭菜花、腐乳9r7?8ArK7}4}
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做法：
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1、把羊腿切成小块（可以让卖家帮忙处理），然后放到锅中焯一下去掉血水（羊肉要完全煮熟），捞出备用；)U|KH#d:M

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NO 2、在重新烧一锅水，水开后放入一包麻辣火锅调料煮化，然后放入羊肉小火炖40分钟，我们的火锅烫底就做好了；na%U3y'|.x{
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3、这步不用我说，大家也都知道了，把烫底放到电磁炉上，涮着自己喜欢的东西HAPPY的吃吧！&R]$x~@k?C6x
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wD,Y#p!llJ [img]http://i47.tinypic.com/207rwhc.jpg[/img]0NE#Rx D:zek7Ag

;atF `QFz [[i] 本帖最后由 luckmicy 于 2010-1-2 20:15 编辑 [/i]]