ls591101 2009-11-12 09:57
美女厨房----香芋扣糯米五花腩[7P]
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[font=宋体][size=4][color=#0000ff]烹制方法(三人份)
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材料:香芋(大只)、糯米(一碗)、五花肉(3两)
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调料:腐乳(3块)6Mj3v[j
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1 将香芋洗净去皮,切成1cm宽的薄块状,备用。 cDd6KB.C;HW6p
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2 将糯米泡软,放入蒸锅中将其蒸熟,用勺子按压成糊状。 e6sW)m![k7q,a5A.JI
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3 洗净五花肉块,将之剁成肉碎后,搅拌成糊状。 :Fjj5}X6_+I
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4 放3块腐乳到糯米中,搅拌均匀后,再放入五花肉一同搅拌。
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5 逐片将芋片放入糯米肉糜中,使糯米肉糜粘在芋片上,再放在碟子上。
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6 煮滚半锅水,隔水将香芋糯米蒸15分钟,即可上桌食用。 LHPf6w
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厨神贴士 H-N#No.\i-e#|
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1.香芋皮内含有碱性很强的黏液,对皮肤有强烈刺激作用,因此剥香芋前应先用醋洗手,或者用柠檬、柑橘之类的皮擦手亦可止痒。
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2. 香芋削皮之后,如果不是马上使用,必须浸泡于水中,以免颜色发黑。)F;f1M;@Vp
3. 秋凉常吃芋头好,但需注意的是,芋头含较多淀粉,一次不能多吃,多吃有滞气之弊,生食有微毒。
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4. 糯米需先用水浸泡过夜,否则很难被蒸熟。