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[食谱]型男厨房----顺德小炒王[8P]

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s$EG,c$nvI2i [font=宋体][size=4][color=#0000ff]烹制方法（三人份）　 Sj2e(u%M[#K

"S8Lf,|+b)jt \N0?       材料：香芋（半个）、韭菜花（一把）、虾米（一小把），鱿鱼干（一片）、鱼滑（4两）
+s4o*h m"Z-^f"fV 　　调料：海天海鲜酱油（1汤匙）、白酒（1汤匙）、砂糖（1汤匙）、鱼露（适量）
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1 将鱼滑压扁放在碟子上，烧开半锅水，隔水蒸至半熟。
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2 洗净香芋以及韭菜花，切成段状；鱿鱼用开水浸泡15分钟后，切成丝状；虾米在温水泡至回软。 DZT6Kv"E!Z
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+^&_'^ kf@4fK 3 烧热5汤匙油，把半熟的鱼滑煎成金黄色，切成鱼糕条。
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4 芋丝用盐稍微腌一下入味，再入油锅大火炸成表面金黄。 3NG~mrU$uz
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5 倒掉一部分油，留余油在锅，爆香虾米、鱿鱼干，沿锅边蘸酒。 ,D[OY?`5[
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0u5zM#ws 6 依次放入韭菜花、鱼糕条翻炒，再倒入1汤匙酱油、1汤匙白酒、1汤匙糖、适量鱼露以及一点水调味，快速翻炒。 ,| H*Zpl

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7 倒入炸好的香芋丝，拌均即可上碟。
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厨神贴士 ?t}-W7}$x
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　　1.蒸鱼滑前，先在碟底抹油，鱼滑才不会粘碟。
R(j*d C2zvl4dE 　　2、芋丝先用盐水浸泡一会儿，会比较入味。
A.{N#NqWYa 　　3、用鱼露做调味料，可以突出鱼糕条的鲜香味；这道菜无需多放盐，因为鱼露味道较重。K\[\.dX*|U
　　4、炒这道菜时，油要足火要旺，而且动作要快，才能最大限度地利用“镬气”保留材料的原味。 VUsG.vQi
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