otkffss 2009-11-10 19:37
咖啡秀厨:雪里蕻炒毛豆(3P)
原作者:[url=http://bbs.meishichina.com/space.php?uid=24800][color=#0000ff]冷咖啡[/color][/url] 咖啡秀厨:雪里蕻炒毛豆l:tV;j)G` r
[table][tr][td]原料:毛豆250克,雪里蕻200克,肉丝100克,植物油10克,辣椒1个,盐2克,味精2克。z[VQ4S(d p9q
WJ8rZg4k:nV
j
[img]http://bbs.meishichina.com/images/default/attachimg.gif[/img] [img]http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0911/0911091817f3185863cd1d55e9.jpg[/img]
`dz(j LBM
1z6s w9jB oP}
做法:3P0uXDY,["G!s
1)毛豆放人开水中略煮一下,取出冲凉沥干。雪里蕻洗净切细末,辣椒切丁备用,肉丝用料酒和淀粉拌匀。
7Ml8F@t
-QUP0RV#W
[img]http://bbs.meishichina.com/images/default/attachimg.gif[/img] [img]http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0911/09110918173e841d4427aaeb99.jpg[/img] xCCC"e
HBy"aOpda
E]_9dcT0?.~,uR
2)烧锅加油,放人肉丝翻炒变色后,将毛豆倒入炒透,加入雪里蕻、辣椒及调料,略煮一下,起锅即成。
O~O)e6x8\L'v
f)w"?t9}4lB
[img]http://bbs.meishichina.com/images/default/attachimg.gif[/img] [img]http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0911/09110918169777c26457cbd5dd.jpg[/img] [/td][/tr][/table]
5K2Fs*h.lk{O
第一次发帖,应该正确了吧,我仔细看了论坛版规,和别人发的帖子。