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名刀居士 2009-11-9 19:22

冬笋干烧肉

菜系及功效:江西菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 工艺:干烧  @,^vjrJ
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冬笋干烧肉的制作材料:  Oq CJ?
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主料:猪肋条肉(五花肉)750克,冬笋1000克  /}:M{f:uh[d PEM
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调料:味精1克,猪油(炼制)120克,酱油100克,白砂糖2克,料酒30克   O1yOO3W
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冬笋干烧肉的特色:   cpZq N6mW A

h-S:@Yk0h 此菜笋干香,肉软烂,酱红色,味鲜香,回味悠长,是下酒佳肴。  ;nv-G1aJ{f A S

0n2eo^1_L k;P"Iq e5O 冬笋干烧肉的做法:  
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-J:^0DA_gmE 1. 将五花猪肉切成2.4 厘米见方小块;  
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Kr#\#}i*A e9m 2. 冬笋剥除外壳,削掉根须,取其鲜嫩部分切成与肉块一样大小的斜刀块;  
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3. 把肉块放入开水锅内烫一烫,至水再滚沸时捞起洗净血水;  
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#Vv"i!v q kU$i 4. 把熟猪油50 克下锅,放在旺火上,烧到六成热时,放入烫好的肉煸炒,加入酱油、料酒、白糖,再烧;  
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fc~*e6}k9H6QP 5. 烧至上色时,倒入鲜汤150毫升,移到微火上,盖上锅盖焖到六成熟烂;  
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6. 锅里放大油50 克,置旺火上,烧至六成热时,下冬笋块炸上色,捞起,投入肉锅拌合再烧,到八成烂时加味精即可。 菜系及功效:江西菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 工艺:干烧  
-wZ"w3kzt"g%`3[ 冬笋干烧肉的制作材料:   K$B u'C:OB9Yx|
主料:猪肋条肉(五花肉)750克,冬笋1000克  
$W&N b1@fj 调料:味精1克,猪油(炼制)120克,酱油100克,白砂糖2克,料酒30克  
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此菜笋干香,肉软烂,酱红色,味鲜香,回味悠长,是下酒佳肴。  .aBXw2GucC
冬笋干烧肉的做法:   K_b1i9AT g
1. 将五花猪肉切成2.4 厘米见方小块;  S v C!^s#jGM
2. 冬笋剥除外壳,削掉根须,取其鲜嫩部分切成与肉块一样大小的斜刀块;  z d"c3} t-F
3. 把肉块放入开水锅内烫一烫,至水再滚沸时捞起洗净血水;  K#Qx5xB+bKT2w
4. 把熟猪油50 克下锅,放在旺火上,烧到六成热时,放入烫好的肉煸炒,加入酱油、料酒、白糖,再烧;  W3WG"}Z5o,]aX%bo
5. 烧至上色时,倒入鲜汤150毫升,移到微火上,盖上锅盖焖到六成熟烂;  
+? ?![v D.]$XYj 6. 锅里放大油50 克,置旺火上,烧至六成热时,下冬笋块炸上色,捞起,投入肉锅拌合再烧,到八成烂时加味精即可。

名刀居士 2009-11-9 19:23

怎么发图片呀?谁能告诉我呢?很多图片格式这都不支持

langdaogui 2009-11-9 19:33

怎么没图啊,都看不到呢?不过感觉应该是好吃的,以后做给我妈吃。
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