ellipsis0000 2009-10-21 19:22
麻辣香锅及个人心得
准备底料材料如下:
(bk*G+B
W#qi{t
1、麻辣香锅的锅底料,重庆火锅底料或睥县豆瓣酱。.zH~9z]*f,TO h
Q.A'u tDBz'x8w!j
2、炖肉料1包
{DA)^1\W}c
3、大葱一颗,蒜一头,生姜5-6片,干红辣椒若干,麻椒若干,大料5-6个
%|x,LTq'j F
[:GWC5dY[s;@
根据自己的喜欢,搭配食材,我买了虾,牛肉,茼蒿,莲藕,土豆,青椒,金针菇和香菇。
mCY%]4Lo6t1V
3y6f.\T @*M/bs
具体做法:~ H4jBmG5d
.yb P,z"v&F
1、把买来的食材分类:虾、牛肉一类;莲藕、土豆、香菇一类;茼蒿、青椒和金针菇一类T,J(N5k)c4?*X4[
I^,ve%Ik:UG)x
2、虾和牛肉分别用少量盐+胡椒粉腌制15分钟;莲藕、土豆切片,厚度中等偏薄)r$Na5`1M A
M3YA@7Z&^2NB
3、先倒入适量的油,把莲藕、土豆、香菇等不易熟蔬菜类食材炒到7分熟,盛出待用。
wx@:_{;b
A2kG tb
x
N
4、再次倒入适量的油,油热后,根据个人口味,依次加入:火锅底料,底料划开后,加入干辣椒、麻椒、大料、还有适量的炖肉香料。炒出香味后,加入葱段、姜片、大蒜。
V+x M(p-XE9\+fp
T4f)?VCcs
5、当葱段有了点红色的时候,加大虾翻炒,虾5分熟时,加牛肉。
|oO2x K~n9p$c
*R g$og[b;m
6、当牛肉5分熟时,加入已经炒好的蔬菜,待青菜9分熟时,放入最容易熟的其他青菜。D!O"I7G
L,@#`U&O/_a
-U8G&v7Gsy1QdR
7、加少量食盐、鸡精、所有的菜都熟了,就可以起锅了。
Jxn@j$PU