笑傲人生888 2009-9-19 15:04
豉油皇干煎鲜扇贝
豉油皇干煎鲜扇贝[img]http://i25.tinypic.com/2yl1dh2.jpg[/img]LNCxC-Xe a/x
9l(_t"UdzTg
3k5[;m;`nd^r
[size=4]
,VJ`Uk;Ay I
[color=darkorange]鲜扇贝是加拿大驰名海产之一,大部份在东岸圣罗伦斯河外的大西洋繁殖,也行销国外。「加拿大急冻扇贝」正是香港着名食肆首选的材料。烹调海鲜,以保存原味为上。扇贝鲜美软嫩,煎至仅熟,溅下调味料,就是现成的一道热荤了。
La\Ro1~g?"z8IV
3^]+E!~)EA
"r+}(h"^Z)i7v
材料[/color]1c3T$oR}xi/{Z~
+My]PJ'XAc
大扇贝 16 只
;|faa"ZU L-m7U
伴碟青瓜 1 条 vQbi"g0F&TDG
葱白 2 棵 ;F3x$s4ro`*|
蒜 1 瓣拍扁 It2lJ K-d-jXm3k
]!pt:I@)g ~\0I
油 1 茶匙 + 1 汤匙 &SA6W
E%`^
绍酒 2 茶匙
|N
@-aN
头抽 1 茶匙