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笑傲人生888 2009-9-19 15:04

豉油皇干煎鲜扇贝

豉油皇干煎鲜扇贝[img]http://i25.tinypic.com/2yl1dh2.jpg[/img]L NCxC-X ea/x
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3k5[;m;`nd^r
[size=4]
,VJ `Uk;Ay I [color=darkorange]鲜扇贝是加拿大驰名海产之一,大部份在东岸圣罗伦斯河外的大西洋繁殖,也行销国外。「加拿大急冻扇贝」正是香港着名食肆首选的材料。烹调海鲜,以保存原味为上。扇贝鲜美软嫩,煎至仅熟,溅下调味料,就是现成的一道热荤了。
La\Ro1~g?"z8IV 3^]+E!~)EA
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材料[/color]1c3T$oR}xi/{ Z~
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大扇贝 16 只
;|faa"ZU L-m7U 伴碟青瓜 1 条 vQbi"g0F&TDG
葱白 2 棵 ;F3x$s4ro`*|
蒜 1 瓣拍扁 It2lJ K-d-jXm3k
]!pt:I@)g ~\0I
油 1 茶匙 + 1 汤匙 &SA6W E%`^
绍酒 2 茶匙
|N @-aN 头抽 1 茶匙 H1kJ!{+D?^ rV
生抽 2 茶匙 Tg `+Jg
糖 1 茶匙 f` o5X.Lw@3q"uD
麻油 ½ 茶匙G\-F#I8h$?E,K
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0w3]}N qD
[color=darkorange]做法[/color]
&]-Z2c;|&O!A
%`"z HU1B:\ 用小刀伸入扇贝壳,沿边将贝肉割出
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T,XP ln.hvY f@7T 撕去围着贝肉的裙和肠脏硬块
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:[]t/n$QT 每只用水沖净,铺在纸上吸掉水份,Na IP$x+MN
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中火烧红煎镬,下油 1 茶匙涂匀镬面,逐只放下扇贝
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lgmFt-rCA*@/u 先煎一面至金黄,反转再煎另一面,逐只挟出
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原镬下油 1 汤匙,爆香葱白蒜瓣,挟出弃掉,扇贝回镬、灒酒、加入头抽、生抽和糖,炒匀后下麻油,盛在饰以青瓜的碟上。[/size]

qmss 2009-9-19 15:26

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dick99 2009-9-19 20:13

看上去像是很厚很厚的里脊肉一样估计里面很是很白很嫩的那种吧
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