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什锦炒饭

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wohq/JX!K8iy 好友从很小就学会做饭了，到上初中时已经能独立操办出一家人的饭菜。
\0Q&g%L*xO"^HI 而她最喜欢的，是放寒暑假一个人在家时，花半天的时间为自己做一桌丰富的菜。
XG'm V#W9te8u 一大早去早市采购材料，回家就动手操作，整治出至少四菜一汤加主食，然后自己心满意足地吃上两三个小时。
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iu*h 我对她于吃的这种热爱很不理解, 同时也相当佩服她对吃下的功夫。那时我的水平仅限于热剩饭和煮方便面，对于吃也远没有如今这么大的兴趣。
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有时去她家吃饭，她会把菜加到至少六个，从头到尾全程操作，我只有打下手的份。 V{.m0P G@|B1R
对着一桌子菜大嚼时，她总是说：自己给自己做的饭最好吃，不心顾及其他人的口味，一心一意做对自己胃口的菜，又因为花了时间下了功夫，所以吃起来才是最香的。
D%`tK&s g 真的是香，六七个菜我们两个初中生能给吃得精光，因为太对胃口了。
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直到自己也开始做饭，给自己给家人，慢慢才真正体会好友当时的话：给家人做饭是满足，而给自己做饭是享受。完全不用考虑别人的口味喜好，一心一意地给自己做时，那种感觉绝对是享受。都是幸福的过程，却有着不同的感受。)?C%j:aHC%i
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他不在家的时候，喜欢精心地给做自己爱吃的，虽不是几菜一汤，却简单美味。最重要的，是享受这份过程，对自己，一定要更好一些。
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"NC#V@)a"S 又是教师节了，能吃会做的好友也是老师，一起祝所有的老师们快乐，幸福~~~S-d&a,M4q&T&OU4rMW

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]PmTQ[Q4{1R1g 材料：米饭一碗，虾仁5只，胡萝卜、香菇、洋葱、黄瓜、豌豆各少许，鸡蛋1个'Jzj9m+b+|Gj
调料：盐2a$M~H`q]
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9C4c!M.v(`?.u:i 做法：G#k#W
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1、虾仁去虾线切小丁，胡萝卜、香菇、洋葱、黄瓜洗净切丁8UzR/?1YG"W9t%y G
2、豌豆放入沸水中焯一下捞出(yl-B6l6vE+{/b+W-iT;D
3、鸡蛋打散入锅炒熟盛出
2x/|,k;f W3G 4、锅中留底油，下胡萝卜丁和香菇丁翻炒一会
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]1I;[#Jq\+MS 5、倒入豌豆和虾仁，继续翻炒
GUs9a Q-s7vG_-U 6、炒至虾仁变色，倒入黄瓜和洋葱丁
NIiT;vpGkz 7、随后倒入米饭翻炒
6U$uj~G 8、炒至米饭松散，倒入炒好的鸡蛋炒匀+w4P7f!ONB$U
9、撒入盐炒匀出锅