公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 蛤蛎冬瓜银鱼汤

榴莲瓢瓢小女人 2009-8-17 19:17

蛤蛎冬瓜银鱼汤

材料:
No0c!qrXI A'C
r3F1J(^`A @7] 1.冬瓜洗净去皮切块 &b*miB.ME(T/@+d
5SP-r2cZ$A&lN"\^
2.魩仔鱼洗干净 T2J2D Q.A

3is*DC(xGG;X 3.蛤蛎泡在清水里面,让它把沙吐干净
9v6jQ H9^a$^jx
+hD \5sj` 4.生姜丝备用
1^t k7| i0Z2C*Mt:U
3ikv,l2E{4J:ls~ sk Z 8b x^Z d g |Z
作法:
eX E1s OL$?
c0M~c}A3zU 1.因为小鱼里面本身是有点盐份,所以这个汤里面不要加太多的盐。
-gR#Xc Z p 2\*G.\:z1Lqt v
2.冬瓜煮烂以后,加魩仔鱼进去煮熟,加一点调味料,再把蛤蛎倒进锅中,等到每个蛤蛎都张口了,姜丝放进去,这样就可盛上桌了。
7~ew1u$~ l'U
eb;cakTlD fR 3.冬瓜蛤蛎汤有利尿的作用,冬瓜如果没有加姜丝会有寒性,所以加上姜丝。魩仔鱼可以补充钙质,而且它本身很容易消化,对于老年人小孩很适合。
pR A9PRY.@5l %W4o e H3h9~~&S)r
I0|2T#Y {N
备注:
*u DPAvo
6gO4ZS7`b;d 这个汤煮起来冬瓜要煮久一点。可以先把冬瓜放在高汤里面(用鸡块或者鸡骨头)把冬瓜先煮熟,然后再把其他的食材加入。
页: [1]
查看完整版本: 蛤蛎冬瓜银鱼汤