jy02197861 2009-7-23 21:39
牛腩菌菇锅仔
[b]牛腩菌菇锅仔[/b]tv b
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[b]原料:[/b];Hx*R2Ic
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牛腩350克、杏鲍菇1只、绣正菇150克、西芹20克、生姜1块、香葱5根、蒜1只、黄酒5ml、淡奶30ml、鸡粉1小匙、白糖2小匙、盐适量、芝麻香油少许。#j @6yU*p
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[b]做法:[/b]
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1、新鲜牛腩冲洗干净,切小块放入砂锅内,加冷水没过牛腩,煮出浮沫后再洗净;
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2、锅内加姜片、香葱和适量温水,烧开后倒入黄酒,转小火焖煮1个半小时左右;:Js+GM}
3、杏鲍菇、绣正菇清洗,杏鲍菇切小块,淖水后沥干; Ia?-T+}p#dg\R
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4、热油锅下姜片、葱段和蒜片爆香,倒入菌菇翻炒;?'HjY+gs
5、加入煮好的牛腩同炒片刻,倒入煮牛腩汤,调入盐、白糖调味,小火15分钟;e,C1O*lf-q$Y \2Il
6、加入西芹段,煮5分钟,最后倒入淡奶,加鸡粉,淋香油起锅。4Z"Z5VY!Xk])V'x
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[b]Tips:[/b]
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1、淖过水的牛腩重新上锅要加温水,防止牛肉紧缩。
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2、菌菇爆炒后再与牛肉同煮,汤色很容易煮成奶白色。LA'F-L-v#I
3、淡奶能增加汤的色泽,不加也可。M.e'lxo,UB7g*W
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071811271720.jpg[/img]
dangminxiang 2009-7-23 21:52
看起来很美味哦,不过我不喜欢吃牛腩啊,还是牛肉好点
crossangel 2009-7-26 10:01
一看就是粤菜的感觉,很清淡,应该很鲜美吧