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fangyuantu 2009-7-7 09:46

白葡萄酒鲈鱼

[img]http://www.57chi.com/up_files/image/2008-4-29/43724911.jpg[/img]SY3_p:?/K
原料:
X#Bs fn'tB'w 鲈鱼1条、西芹少许、红椒末1茶匙、酸豆1大匙
J v*V'W Jl6{ Q0W;joI ^P,I)amy6g
辅料:
A#H&dfJ_;U ^1B%b (1)白葡萄酒1大匙、盐1/2茶匙、胡椒粉少许
7C9um ^$m.F(Oc (2)白葡萄酒1杯、盐1/2茶匙+SL2a2E4K(IZGa
(3)奶油2大匙、面粉2大匙、鲜牛奶1/2杯
[X-f+f.G\Uv+WN$j [ n,f#\'T*^9n uX7T(~&u9T9T
做法:r/j}{4MJSgp\
1. 先取下鲈鱼鱼身两片鱼肉,拌入调味料(1)腌10分钟,再用平底锅以少许油略煎两面,并倒入调味料(2)小火烧入味。
'Rv1pJ7N5_.pF 2. 将调味料(3)炒成面糊,再将鱼盛入盘内,剩余的汤汁与面糊炒匀盛出,然后淋在鱼身上。
1a,V+f5nah%aS 3. 撒上切碎的西芹末、红椒末及酸豆即成。
,i,Pe'K*Sqn)I'?z .y A ^a&}5[b
Tips:;S:Q,M0p#ZW
剔除鱼肉的鲈鱼骨可以用来熬高汤,加点姜丝、豆腐就成一道鲜甜的汤,如果丢弃十分可惜。1S+dW8TP6i,@
煮鱼的时间不要太久,大约5分钟即可,以保持鱼肉的鲜嫩。
V |^j2] @ ~*\ 如果没有酸豆,可用山楂果代替。

soryuhiryu 2009-7-7 10:07

这应该是西式菜肴吧?
m&_ Ak-Bm` 长见识了
d!w;r({"U2[ 下次试试做一下

chenwei84825 2009-7-7 12:20

鲈鱼可是美味啊,再加上葡萄酒,做法也好,很不错啊!

lmsw 2009-7-7 12:26

看着还是很赞的啊,这样的做法确实没尝过。。。

JEEP2008JEEP 2009-7-7 12:54

白葡萄酒也能入菜啊,第一次知道,以前都是拿白酒红烧鱼的

wanzhen04271 2009-7-7 16:04

看过去就流口水了 鲈鱼味道好陪上白葡萄酒就更不错了
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