公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 泡椒黑木耳炒鸡肉[7P]

jt5272000 2009-7-2 13:21

泡椒黑木耳炒鸡肉[7P]

材料:鸡肉250克,干黑木耳适量(我用了3朵,提前3至4小时用冷水泡发),泡椒2个,姜、葱、生抽、料酒、胡椒粉各少许;
8ZRuO'p{3[U 'r5H6J"S!WM:R6v(Qi
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/9/7/2890879_860e22d1.jpg[/img] 0gv)vK9wr@)V.C`;g G%|

4X6r/Bo!V&vA 做法:$eX-p b |K ~-P

#_HA*F$RP 1.先将鸡肉洗净沥干斩件,泡发的黑木耳洗净择成小朵,红泡椒斜切成圈,姜切片,葱切成段;+a+r*^e4mQ$b

*}9^@ o? u%v|Q 2.热锅放油,先下入姜片将其爆香后放入鸡肉,大火翻炒,炒至鸡肉变色后再翻炒一会儿,使鸡肉看上去有些微微焦黄的感觉后放入少许胡椒粉,洒入少许料酒快速炒匀;
}j"R3S\0?
:DsLR7eMj 3.放入黑木耳与泡椒,加入适量的盐将其炒匀,再加入少许的水将其焖一会儿使之更好地入味;
t[ },p2PJ)E(Q '~#~$V,\N| Q L
4.放入葱段、生抽炒匀即可。
cs&WyftE    
?-}4F Wu }H(M9SJ "[_{OTBA
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/0/8/2890880_11c70264.jpg[/img]
9T*l]^s r;V} L4u
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/1/8/2890881_9661c927.jpg[/img]
sduZ0_'zK-k6Z ]
,?B^P SQA/Q [img]http://i.i.ua/photo/images/pic/2/8/2890882_c5fb92a3.jpg[/img]
-u.t0u j.^$z
O {"c(y'x"[ [img]http://i.i.ua/photo/images/pic/3/8/2890883_425d59e0.jpg[/img]D*w(I:JAC2Q0k

Ua!S0g&z0[3e(P&B [img]http://i.i.ua/photo/images/pic/4/8/2890884_62cf25ab.jpg[/img]5N"}bW xS;I

}uK6sV@ p*AY!PV
附泡发黑木耳的小窍门:
,u{,A zO)a'g? 7i:F DK&Z5c M x
黑木耳不宜用热水泡发.用凉水发木耳,不但泡出的黑木耳体积大,且口感脆嫩,吃起来爽口,也便于存放;热水发木耳,泡出来的木耳数量少,且口感绵软发黏,不易保存.
({eL0l7e2^MVX 6b j"e L b2e;DSI H]
如果不是急需使用,一般要提前3至4小时用凉水将木耳浸泡在干净无油的碗中将其泡发."K @u'C2]F n,vLA"s
.N8f.GdQWD9^6c

a0u6^~6_cB&z [img]http://i.i.ua/photo/images/pic/5/8/2890885_e569eee8.jpg[/img]
页: [1]
查看完整版本: 泡椒黑木耳炒鸡肉[7P]